Уроки актерского мастерства онлайн

Онлайн-курс актерского мастерства

Освойте актерское мастерство и с пользой применяйте его техники в повседневной жизни.

Для кого будет полезно?

Всех, кто работает с людьми

Вам часто приходится взаимодействовать с людьми? Освойте актерское мастерство, чувствуйте себя увереннее и влияйте на людей, пройдя наш онлайн-курс.

Абитуриентов

Думаете о поступлении в театральный ВУЗ, но есть сомнения? Пройдите наш онлайн-курс актерского мастерства и узнайте, насколько вам близка эта специальность.

Желающих раскрепоститься

Скромность и застенчивость мешают вам общаться и добиваться успеха? Снимите мышечные зажимы и научитесь выражать эмоции, познакомившись с актерским мастерством.

Театралов

Обожаете театр и не пропускаете ни одной постановки? Познакомьтесь с театром и работой актеров глубже, освоив актерское мастерство.

Творческих личностей

Вам есть что сказать миру, но вы не знаете, как это сделать понятно и привлекательно? Пройдите онлайн-курс актерского мастерства и привнесите нечто новое в ваше творчество.

Музыкантов

Выступаете на сцене и иногда чувствуете себя зажато и некомфортно? Научитесь работать со сценическим пространством и зрителем, пройдя онлайн-курс актерского мастерства.

Адвокатов

От убедительности вашего выступления в суде и умения убеждать людей нередко зависит наказание или благополучие человека? Овладейте актерским мастерством и сделайте блестящую карьеру адвоката.

Тех, кто ищет себя

Вам трудно решить, чем вы хотите заниматься и к чему тянетесь? Научитесь работать со своим телом и эмоциями с помощью актерских техник и установите контакт с собой.

Всех, кому интересно актерское мастерство

У вас серьезная работа, но вы до сих пор мечтаете познакомиться с театральными подмостками? Наш онлайн-курс будет вам полезен.

После окончания курса вы сможете

Чувствовать себя увереннее;

Понять, насколько вам близко обучение в театральном ВУЗе, студии или школе;

Выбрать роль, детально проанализировать персонажа и сыграть его;

Установить контакт с собственным телом;

Эффектно преподносить себя зрителям и не волноваться перед камерой;

Усовершенствовать свою речь, легко и просто доносить свои мысли до людей;

Считывать эмоции и чувства других людей.

Как проходит обучение?

Занятия

Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете. Каждый урок доступен один раз в неделю, с учётом того, что домашнее задание по предыдущему уроку выполнено

Домашнее задание

Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью

Сопровождение

Каждый студент может пообщаться с экспертами курса, получить помощь координатора по учебному процессу

Защита собственного проекта

Получение сертификата, подтверждающего компетенцию

Программа курса актерского мастерства

Урок № 1 — Техника голоса

На первом уроке мы отработаем «технические» характеристики голоса: дикцию, выражение, громкость. Сделаем несколько упражнений на дикцию. Поработаем над постановкой голоса и поучимся им управлять. Вы поймете, как много в работе актера зависит от владения голосом и начнете над ним работать.

Урок № 2 — Работа с голосом: тренировка артистичности

На втором занятии мы поделаем упражнения для определения эмоций на слух (прослушаем постановки в исполнении профессиональных актеров). Отработаем выразительные навыки: узнаем как и какие эмоции можно передать только посредством голоса. Сделаем несколько практических упражнений. Научимся передавать эмоции: агрессия, любовь, добро, злость, страх (опасность) и т. д., используя одну и ту же фразу. После этого занятия вы сможете выражать различные эмоции голосом.

Урок № 3 — Практика работы с голосом

На третьем занятии мы приступим к чтению с выражением вслух. Узнаем, как вкладывать смыслы и раскрывать замысел автора текста для зрителей и слушателей. Обратим внимание на ошибки, которые часто совершают новички. Вы познакомитесь с упражнениями, которые можно делать каждый день. Также вы узнаете, что такое критерии верности, и как актер может (безопасно) улучшать свои навыки, взаимодействуя с окружающими.

Урок № 4 — «Обнуление» и расслабление

Четвертое занятие мы посвятим психологическим способам снятия зажатости и раскрепощения, что очень важно для будущих актеров, так как напряжение и зажатость легко считываются зрителем. Мы уделим время работе с собственными чувствами – научимся их понимать, выявим механизмы передачи окружающим. Вы узнаете, как найти контакт с собственным телом и управлять им. Вы научитесь делать упражнения на снятие зажатости. После этого занятия вы узнаете, как расслабляться и справляться с волнением, чтобы тревога и посторонние мысли не портили ваше выступление.

Урок № 5 — Работа с эмоциями через тело

На пятом занятии вы познакомитесь с волшебством импровизации попробуете транслировать себя,а затем – персонажа. Также вы узнаете, как можно передавать эмоции без звука, посредством тела. Благодаря этому уроку вы поймете, как важно для актера владеть своим телом, как инструментом.

Урок № 6 — Лицо и мимика

На шестом занятии мы поработаем с мимикой, выясним, как передаются эмоции глазами, а затем губами. Сделаем упражнения, которые помогут расслабить мимические мышцы и вам будет проще передавать эмоции.

Урок № 7 — Работа с эмоциями

На седьмом уроке вы узнаете, как актеру проникаться эмоциями, для которых нужно особенное состояние. Вы узнаете, как вызвать слезы и искренне смеяться. После этого урока вы сможете наработать навыки перед зеркалом или видеокамерой.

Урок № 8 — Искусство перевоплощения

На восьмом занятии вы познакомитесь с системой Станиславского. Вы узнаете, что такое эмоции и какие способы их передачи существуют. Вы научитесь делать упражнения на передачу. Узнаете, как прочувствовать героя изнутри и понять его переживания и характер героя своими. Уделим внимание тому, как не переиграть и определить признаки фальши самостоятельно. Мы приведем критерии, которые позволят вам отслеживать «достоверность» вашей игры. После этого урока вы сможете разработать собственные способы вхождения в роль и мы разберем техники известных актеров.

Урок № 9 — Управление вниманием

Девятое занятие мы посвятим управлению вниманием. Вы узнаете, что такое правильная концентрация чувств. Выясним, как полностью сконцентрировать на сцене и не переживать из-за зрителей. Также научимся управлять своими эмоциями и «убрать» себя из персонажа.

Преподаватель

Здравствуйте! Меня зовут Алексей Далёкий. Мне двадцать четыре года, в 2012ом году поступил в РГИСИ (бывший СПБГАТИ) в 2016ом году закончил, актёр драм театра и кино. Работал в драматических спектаклях(взрослых, и детских), в пластических, и танцевальных.

С 2016ого по 2019ый год служил Интерьерному театру, и преподавал актёрское мастерство, сценическое движение, и сценическую речь. Что освоил за данный период, тем и готов делиться: Обучение проходит по системе Станиславского (в любом случае, так или иначе, почти все стороны профессии корнями уходят к нему). Работаю над постановкой дыхания, голоса; раскрепощением тела, над снятием психологического, и физического зажима у человека, выступающего на публику.

Учу создавать роль, погружаться в материал, работать над словом, и смыслом; разбирать пьесу, стихотворение, или любой другой текст. Преподавание в актёрской профессии- это естественный процесс. Делясь знаниями с учеником, ты сам занимаешься беспрерывным поиском, оттачивая собственные навыки, и подтверждая мысли уже найденные.

Почему мне нравится преподавать? Я считаю, что театр — это храм. Храм человека. Нет второго такого места, где абсолютно все человеческие качества получали бы такое интенсивное развитие:

— Умение понимать себя и других людей

— Выразительность чувства и движения

Для меня важно подарить каждому человеку все те возможности для саморазвития, которые таит в себе актерское мастерство. Безусловно, это очень сложно искусство, на освоение которого и целой жизни будет мало.

Но я могу дать вам основу. Базовые, элементарные знания, которые помогут вам не теряться на публике, красиво и четко говорить, лучше выражать свои (и не свои) чувства и эмоции, сделать успехи во владении своим телом и вниманием.

Здравствуйте! Меня зовут Алексей Далёкий. Мне двадцать четыре года, в 2012ом году поступил в РГИСИ (бывший СПБГАТИ) в 2016ом году закончил, актёр драм театра и кино. Работал в драматических спектаклях(взрослых, и детских), в пластических, и танцевальных.

С 2016ого по 2019ый год служил Интерьерному театру, и преподавал актёрское мастерство, сценическое движение, и сценическую речь. Что освоил за данный период, тем и готов делиться: Обучение проходит по системе Станиславского (в любом сл�.

Познакомьтесь с преподавателем
и манерой обучения бесплатно

Сертификат специалиста актерского мастерства

По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 9 уроков онлайн-курса актерского мастерства.

Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России.

Лицензия министерства образования

Наша академия имеет лицензию министерства образования РФ на оказание образовательных услуг. Лицензия подтверждает соответствие образовательным стандартам и гарантирует высокое качество наших курсов.

Портфолио преподавателей

Вы получаете

9 видеоуроков для начинающих актеров;

Возможность задать вопросы профессиональному актеру;

Возможность обучаться онлайн, в удобном для вас месте и в подходящее время;

Креативные и вдохновляющие домашние задания и быструю их проверку;

Сертификат о прохождении актерских курсов.

Индивидуальное обучение 32000 рублей

Онлайн-курс актерского мастерства

Актерское мастерство – творческая деятельность, исполнение ролей в театральных постановках, спектаклях и фильмах. Главная черта хорошего актера – умение перевоплощаться. Перевоплощение может быть как внешним, так и внутренним, зависит от техник и методик, по которым происходит работа, а также, взаимодействие всей команды в целом – актеров, режиссеров, постановщиков, сценаристов, гримера и других.

Профессионал своего дела использует в работе различные инструменты и способы, для внешнего перевоплощения: костюм, макияж, маски, различный инвентарь. Но самым важным аспектом хорошей игры является внутреннее, психо-физическое. Мастер должен уметь импровизировать, менять свое поведение прямо на сцене, проигрывать разные ситуации, обладать нужным уровнем эмоциональности, наблюдательности и ярким воображением.

Дистанционное обучение актерскому мастерству

На онлайн-курсе вы научитесь владеть своим телом, обретете гибкость и пластичность, разовьете моторику. Отработаете навыки хорошей дикции и овладеете некоторыми возможностями своего голоса. На дистанционном обучении мы с вами поработаем над чувством ритма и музыкальным слухом. Одно из главных преимуществ дистанционного обучения – возможность прохождения дома, в комфортной и уютной обстановке, не тратя деньги и время на дорогу. А опытный преподаватель поделится своими знаниями и ответит на все волнующие вопросы.

Оставьте свой номер телефона и наш специалист свяжется с Вами, чтобы ответить на ваши вопросы

5 YouTube-каналов для тех, кто хочет стать актером

Мир театральной сцены и кино завораживает, когда мы смотрим на него со зрительского места. Он кажется нам волшебным проводником в параллельную Вселенную, где каждый может творить реальность по своему усмотрению. Где оживают и воплощаются наши самые затаенные желания. Но самой, пожалуй, привлекательной и манящей, если говорить об актерской профессии, является возможность прожить не одну, а множество жизней в различных ипостасях. Именно это чаще всего и становится первым манком, который заставляет задуматься о том, чтобы стать актером. Сделать это не так уж и просто. Однако сейчас профильное высшее образование не всегда является обязательным условием построения успешной карьеры в кино, хотя и весьма желательным. Первостепенно важно, разумеется, актерское мастерство.

Помимо университетов культуры, существует множество вариантов познакомиться с актерским мастерством в практическом смысле. Это и различные киношколы, и курсы актерского мастерства и даже обучающие онлайн-программы. Они будут весьма полезны тем, кто хочет разобраться в предмете изучения подробнее. Там вы сможете найти полезные советы, получите представление, какими навыками нужно обладать, чтобы работать на театральной сцене или в кино. А также что делать, чтобы поступить в среднее специальное или высшее учебное заведение. Мы предлагаем вам несколько YouTube-каналов на эту тему.

1. VideoForMe

Этот канал содержит весьма разнонаправленный контент, который будет полезен в повышении уровня знаний в различных областях творческих профессий. В списке обучающих видео вы найдете следующие курсы: актерское мастерство, грим, дизайн, телевидение и др. Курсы ведутся мастерами своего дела в доступной и понятной форме, что позволяет пошагово осваивать материал по принципу от простого к сложному. Вы познакомитесь с азами профессии. А также, помимо теории, вам предложат выполнить практические упражнения с конкретными примерами.

2. Киношкола RemarkaFilm

Контент данного канала освещает деятельность одесской киношколы с одноименным названием. Он будет весьма познавательным и интересным для тех, кто задумывается о том, чтобы записаться на курс. Он знакомит с методами обучения, преподавательским составом, в который входят известные украинские актеры Сергей Деньга, Алексей Агопьян и заслуженная артистка Украины Наталья Бузько. А также предлагает онлайн-курс по обучению ораторскому искусству. Последнее является одной из основных дисциплин при обучении сценической речи.

3. Техника речи и актерское мастерство (обучающий курс)

Это двухчасовой экскурс в глубины профессии, который проведут для вас опытные педагоги. В первой части вы познакомитесь с тем, что такое речь, речевой аппарат, и узнаете, с помощью каких упражнений можно сделать свою речь правильной, техничной, четкой и красивой. Вторая часть посвящена непосредственно мастерству актера, этюдной работе и работе с партнером на площадке.

4. Школа голоса «Говори»

Авторский канал тренера по сценической речи Натальи Козелковой. Посмотрев представленные там видео, вы узнаете, как снять речевые зажимы; как вести себя на сцене; общаться с публикой без «четвертой стены»; как сделать свое выступление более ярким, чтобы оно запомнилось слушателям и зрителям надолго. А также вы узнаете о роли жестикуляции во время публичного выступления (это понадобится в большей степени артистам разговорного жанра и певцам) и избавитесь от страха перед сценой.

5. Образование для всех (Экселлент класс)

Многопрофильный канал, посвященный различным областям знаний. Актерское мастерство ведет преподаватель Герман Сидаков. Здесь вы познакомитесь с комплексом упражнений на ощущение, внимание, раскрепощение, научитесь методу наблюдения с точки зрения актера, познакомитесь с языком тела и получите представление о правильном диафрагмальном дыхании.

Актерское мастерство

Риторика и ораторское мастерство

Видео – урок с удовольствием посмотрят те, кто интересуется, что такое риторика и ораторское мастерство и как ими пользоваться на практике.

Современная ораторская речь, так или иначе, касается опыта Рима и Древней Греции. Прежде всего, давайте вспомним, риторика – наука, изучающая ораторское искусство и художественную прозу. К ней стали прибегать еще в V веке до н.э. в Греции.

Тренинг по актерскому мастерству

Сценическая речь — один из важных аспектов актерского мастерства. Она включает основу дикции, технику скороговорки и многое другое.

Предлагаем посмотреть тренинг по актерскому мастерству, который приоткроет несколько малоизвестных приемов.

Актерское мастерство – упражнения

Многие считают, что школы актерского мастерства создаются только для тех, кто решил связать свою судьбу с театром, кто занимается самодеятельностью, выступает на сцене. Но есть множество причин, по которым можно опровергнуть такое ошибочное убеждение. Ведь многие даже не догадываются, сколько хорошего могут дать азы актерского мастерства самым обычным людям, чья жизнь не связана с большой сценой и искусством. Поэтому прекрасное видео «Актерское мастерство – упражнения» стоит посмотреть каждому. Приобретенные после этого урока навыки рано или поздно могут сыграть на руку человеку, попавшему, например, в трудную жизненную ситуацию.

Как сделать голос сексуальным

Что такое сексуальность? По каким критериям люди определяют сексуальность женщин и мужчин. Психологи называют множество факторов и признаков. И далеко не последнее место в этом рейтинге занимает голос. Это видео расскажет, как сделать его сексуальным, в каком тоне разговаривать с партнером, что всецело завоевать его вниманием, а может и сердцем.

Как сделать голос бархатным

Многим людям сегодня в силу своих профессиональных обязанностей необходимо иметь хорошо поставленный, бархатный голос. Как сделать голос бархатным, как научиться убирать, снимать напряжение с голосовых связок, как быстро подготовить их к «работе»?

Посмотрите несколько уроков и упражнений, которые помогут получить ответы на эти вопросы.

Тренируем свою дикцию

Выражения «громкость голоса» или «звучность голоса» для непосвященного человека звучат не привычно. Некоторые ошибочно считают, что они больше относятся к профессиям журналиста и публичным людям. А ведь совсем не последнее дело уметь говорить правильно, четко произносить слова, чтобы понимали окружающие. Если кто-то хочет проверить, хороша ли у него дикция, попробуйте проговорить любую скороговорку. Уверяем, не у каждого получится произнести ее быстро и, четко выговаривая слова. Поэтому, если от кого-то услышите примерно такую фразу «Тренируем свою дикцию», не обходите это общество стороной, посетите эти занятия, послушайте и поучитесь говорить правильно и четко.

Как научиться управлять своими эмоциями

В жизни каждого человека ежедневно случаются ситуации, когда приходится контролировать свои эмоции, и это не связано с лицемерием, иногда приходится сдержать гнев, а иногда проявление чувств бывает просто не уместным. А иногда наоборот приходиться улыбаться и проявлять доброжелательность, даже когда настроение испорчено.

Как научиться управлять своими эмоциями? Для этого существует целый комплекс упражнений, с которым можно ознакомиться в видео-материале.

Ораторское искусство для новичков

Умение красиво и складно говорить, а также выражать свои мысли четко и убедительно, является важным для представителей различных профессий. Учителя, доктора, а также работники, занимающие руководящие посты, обязательно должны владеть основами ораторского искусства. Кроме того, умение красиво выражать свою мысль будет не лишне и для тех, кто хочет уметь склонять людей на свою сторону и располагать к себе. Видео «Ораторское искусство для новичков» пригодится тем, кто желает научиться хорошо и складно говорить.

Занятие по актерскому мастерству

Помните, фразу, вся наша жизнь — игра! Да, а люди в ней актеры. Многие по-настоящему хотят стать мастерами сцены и без специальной подготовки не обойтись. У каждого педагога- свой подход к обучению, свое понимание такого составляющего профессионализма, как актерское мастерство. Упражнения, которые предстоит выполнять постоянно не столько учат, сколько совершенствуют дарованное человеку природой. Регулярные и упорные занятия всегда дадут результат.

«Вы увидели красивого живого быка. Он там, где-то вдали. Подняли руку и как будто бросаете копье: «Хоп! Хоп! Хоп!». Затем тянете свою добычу…».

Эта сцена из занятия по актерскому мастерству. Каждый, кто учит актеров уверено держаться на подмостках, учит улавливать события из жизни и через игру доносить до зрителя суть и проблематику происходящего или когда-то состоявшегося события.

Тренинг «Камасутра для оратора»

Радислав Гандапас – самый титулованный бизнес-тренер в России. Он неоднократно получал звание «Самый популярный тренер года». Среди его клиентов находятся министры, первые лица крупных компаний, члены политических партий и т.д.

Талантливый бизнес-тренер написал шесть книг, посвященные ораторскому мастерству. Тренинг «Камасутра для оратора» проходит по материалам одной из книг. Р.Гандапас с удовольствием открывает секреты ораторского искусства в данном видео-материале.

Понятие «камасутра», как правило, связывают с очень интимной сферой жизни человека. Родислав Гандапас использовал это слово в названии своей книги, которая, наоборот, рассказывает о публичной сфере деятельности. Речь идет об опыте титулованного российского бизнес-тренера, к которому с особым уважением относятся первые руководители министерств, крупных компаний и даже политических партий. Он поделился своими наблюдениями в книге «Тренинг «Камасутра для оратора». Видео – урок, размещенный в рубрике «актерское мастерство» на сайте Obvi подробно раскрывает секреты работы мастера слова.

В целом, все видео – уроки рубрики подобраны с профессиональной тщательностью с целью максимальной и эффективной помощи публичным людям:

• ораторское искусство для новичков;
• упражнения по актерскому мастерству.

Голос для публичного человека является важным инструментом убеждения слушателей. В рубрике «актерское мастерство» собраны видео – уроки, которые будут полезны как ораторам, так и мастерам … соблазнения. Судите сами, вот некоторые из видео, которые можно смотреть на сайте совершенно бесплатно:

• как сделать голос бархатным;
• как сделать голос сексуальным.

С помощью уроков рубрики «актерское мастерство» можно пройти онлайн обучение тренировке дикции. Причем, этот урок не предполагает среди своих зрителей только представителей ораторского искусства. Обучение адресовано всем желающим и интересующимся этой темой с целью, пояснить, как следует говорить, чтобы выступление или разговор были четко и правильно выстроенными и понятными собеседнику.

Еще один важный аспект для любого человека – уметь «держать себя в руках». Согласитесь, не всегда это удается и поэтому часто негативно влияет на результат.

Как управлять эмоциями? Этой теме посвящен отдельный видео – урок рубрики «актерское мастерство». Обратите на него внимание: уроки помогут правильно вести себя в общении и с друзьями, и с партнерами.

Школа актерского мастерства В Онлайн

Курсы техники речи. 1-я ступень онлайн

Правильно формулировать мысли

Привлекать и удерживать внимание слушателей

Курсы риторики. 2-я ступень онлайн

Побороть волнение перед выступлением

Узнать о принципах невербального общения

Четко доносить свои мысли

Курсы ораторского мастерства. 3-я ступень онлайн

Бороться с волнением

Убеждать в своей правоте

Успешно взаимодействовать с аудиторией

Курсы искусства речи. Полный курс онлайн

Сделать свою дикцию более четкой

Доказывать свою точку зрения

Курсы ведущих мероприятий онлайн

Привлекать внимание аудитории

Узнать обо всех особенностях профессии

Курсы скорочтения онлайн

Читать гораздо быстрее, чем прежде

Развить свою память

Полностью понимать прочитанное

Курсы организаторов мероприятий онлайн

Заниматься организацией любых мероприятий

Правильно работать в команде

Вызвать у заказчика интерес

Что такое Школа актерского мастерства

Практикующие педагоги: получайте только актуальные знания

Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

На время обучения выдается профессиональная техника

Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

После прохождения курсов Школы актерского мастерства вы сможете уверенно выступать перед любой аудиторией, грамотно формулировать свои мысли, чётко и ясно разговаривать. Ваши комплексы и зажатость останутся в прошлом, а творческие способности получат мощный стимул к развитию.

Мы обучали
сотрудников компаний

нашу работу уже оценили

• 7
• 0
• 5
• 0
• 7

Мы внимательно прислушиваемся к мнению наших учеников и работаем над собой, чтобы стать ещё лучше!

*по шкале от 1 до 5 с точностью до сотых

Осваивайте полезные профессии

Заработок востребованного ведущего мероприятий
в свадебный сезон!

Упражнения для начинающих актеров

Сколько не клади зубы на полку, но творческие люди нуждаются в самовыражении. И дабы раскрыть актерский талант, усовершенствовать сценическое мастерство, нужно упорство и терпение. Приобрести и отточить все навыки, необходимые профессиональному актеру, помогут упражнения по актерскому мастерству. Ведь актер на сцене непросто механическая кукла, которая бездумно выполняет установки режиссера, а кукла, умеющая мыслить логично, просчитывать действия на несколько шагов вперед. Профессиональный актер пластичен, имеет хорошую координацию, выразительную мимику и внятную речь.

Основные правила актерского мастерства

Прежде чем начинать на полную катушку изучать и прорабатывать этюды и сценки, нужно немного разобраться в себе. Настоящему актеру необходимы определенные черты характера, которые надлежит активно в себе развивать. Другие же качества стоит запрятать в дальний угол и вспоминать о них крайне редко.

Рассмотрим такое качество, как любовь к себе. Казалось бы – нормальное состояние для каждого человека. Но у этого качества есть 2 стороны:

• Самолюбие – заставляет каждый день развиваться и учиться, не опускать руки. Без этого качества стать знаменитым актером не сможет даже очень талантливый человек.
• Себялюбие и самолюбование – тупик для актерской карьеры. Такой человек никогда не сможет работать на зрителя, все внимание будет приковано к собственной персоне.

Хороший актер не может быть рассеянным. Он не должен отвлекаться на посторонние шумы во время игры на сцене. Ибо актерское мастерство по своей сути подразумевает постоянный контроль себя и партнера. В противном случае роль просто станет механическим представлением. А внимание позволяет не упускать важные детали во время обучения, просмотра театральных постановок, мастер-классов и тренингов. Для того чтобы научиться концентрироваться, используйте упражнения для развития внимания из сценического мастерства.

Внимание – основа хорошего старта театральной карьеры

Развитие внимания начинается не со специальных упражнений, а с повседневной жизни. Начинающему актеру следует много времени проводить в людных местах, наблюдать за людьми, их поведением, мимикой, характерными особенностями. Все это в дальнейшем можно использовать для создания образов.

Заведите творческий дневник – это обычный дневник творческого человека. В нём выражайте свои мысли, чувства, записывайте все изменения, которые произошли с окружающими предметами.

После заполнения творческого дневника, можно переходить к отработке сценок и этюдов. Начинающий актер обязан максимально точно передать образ и мимику человека, за которым наблюдал. Нужно помещать прототипы в нестандартные ситуации – именно такие постановки показывают, насколько актер смог понять и вжиться в образ неизвестного человека.

«Слушаем тишину»

Следующее упражнение – умение слушать тишину, нужно научиться направлять внимание на определенную часть внешнего пространства, постепенно расширяя границы:

• прислушаться к себе;
• слушать, что происходит в комнате;
• прислушаться к звукам во всем здании;
• распознать звуки на улице.

Упражнение «Тень»

Оно не только развивает внимание, но и учит осознано двигаться. Один человек медленно делает какие-либо беспредметные действия. Задача второго – максимально точно повторять все движения, стараться их предугадать, определить цель действий.

Пантомимы и инсценировки

Хороший актер умеет выразительно передавать эмоции словами и телом. Эти навыки помогут вовлечь в игру зрителя, донести до него в полной мере всю глубину театральной постановки.

Пантомима – особый вид сценического искусства, основанный на создании художественного образа посредством пластики, без использования слов.

• Лучшее упражнение, чтобы научиться пантомиме – игра «крокодил». Цель игры – без слов показать предмет, фразу, чувство событие. Простая, но веселая игра прекрасно тренирует выразительность, развивает мышление, учит быстро принимать решения.
• Инсценировка пословиц. Цель упражнения – при помощи небольшой сценки показать известную пословицу или афоризм. Зритель должен понять смысл происходящего на сцене.
• Игра в жесты – при помощи невербальных символов актер может очень многое сказать на сцене. Для игры надо не менее 7 человек. Каждый придумывает себе жест, показывает его окружающим, затем показывает какой-нибудь чужой жест. Тот, чей жест показали, должен быстро повторить его сам, и показать следующий чужой жест. Кто сбился – выбывает из игры. Эта игра – комплексная, развивает внимание, учит работать в команде, улучшает пластику и координацию рук.

Упражнения для развития пластики

Если с пластикой дела обстоят не очень хорошо, можно легко исправить этот недостаток. При регулярном выполнении следующих движений дома можно научиться лучше чувствовать собственное тело, умело им управлять.

«Красим забор»

Хорошо развивает пластику кистей и рук упражнение «красим забор». Необходимо красить забор, используя кисти рук вместо кисточки.

Какие упражнения делают руки послушными:

• плавные волны от одного плеча к другому;
• невидимая стена – необходимо руками прикасаться к невидимой поверхности, ощупывать ее;
• гребля невидимыми веслами;
• выкручивание белья;
• перетягивание невидимого каната.

«Собери по частям»

Более сложное задание – «собери по частям». Надо собрать по частям какой-нибудь сложный механизм – велосипед, вертолет, самолет, создать из досок лодку. Взять невидимую деталь, ощупать руками, показать размер, вес и форму. Зритель должен представлять, какая запчасть находится в руках у актера. Установить деталь – чем лучше пластика, тем быстрее зритель поймет, что собирает актер.

«Гладим животное»

Упражнение «гладим животное». Задача актера – погладить животное, взять его на руки, покормить, открыть и закрыть клетку. Зритель должен понимать – это пушистый заяц или скользкая, извивающаяся змея, маленькая мышка или большой слон.

Развитие координации

Актер должен обладать хорошей координацией. Этот навык позволяет выполнять сложные упражнения на сцене, выполнять несколько движений одновременно.

Упражнения на развитие координации:

• Плаванье. Вытянуть прямые руки параллельно полу. Одной рукой совершать круговые движения назад, другой – вперед. Двигать руками одновременно, периодически менять направление движений каждой руки.
• Постучать — погладить. Одну руку положить на голову и начать гладить. Другую руку поместить на живот, легко постукивать. Движения делать одновременно, не забывая менять руки.
• Дирижер. Руки вытянуть. Одна рука совершает движения вверх-вниз на 2 такта. Другая – совершает произвольные движения на 3 такта. Или рисует геометрическую фигуру. Действовать обеими руками одновременно, периодически менять руки.
• Путаница. Вытянуть одну руку, прямой рукой совершать круговые движения по часовой стрелке, при этом одновременно вращать кистью в другом направлении.

Эти упражнения первое время выполнять непросто. Но постоянная практика дает результаты. Каждое упражнение стоит повторять не менее 10 раз каждый день.

Сценки и этюды для начинающих актеров

Начинающему актеру необязательно все придумывать с нуля. Умение качественно копировать и подражать – неотъемлемая часть сценического мастерства. Нужно просто найти фильм с любимым персонажем, постараться максимально точно скопировать его мимику, движения, жесты и речь, передать эмоции и настроение.

Задание кажется простым, но на первых порах могут возникнуть затруднения. Только регулярные занятия помогут отточить мастерство подражания. В этом упражнении не обойтись без внимания и умения сконцентрироваться на мелочах. Хорошим даром подражания обладает Джим Керри – у него есть чему поучиться.

Упражнение «Додумай»

Актерская профессия предполагает хорошо развитую фантазию и воображение. Развивать эти навыки можно при помощи упражнения «додумай». Необходимо пойти в места большого скопления людей, выбрать человека, понаблюдать, обратить внимание на внешний вид и манеру поведения. Потом придумать ему биографию, имя, определить род занятий.

Если рядом есть такой же начинающий актер – можно поделиться выводами с ним, услышать его версию, обосновано и аргументировано объяснить свою точку зрения. Упражнение учит обращать внимание на мелочи, формулировать мысли, развивает фантазию и творческое мышление.

Сценическая речь

Хорошая сценическая речь подразумевает не только четкое произношение и хорошую артикуляцию. Хороший актер должен уметь тихо кричать и громко шептать, одним только голосом передавать эмоции, возраст и душевное состояние героя.

Чтобы научиться предавать эмоции словом, необходимо какую-либо простую фразу произнести с точки зрения разных персонажей – маленькой девочки, зрелой женщины, мужчины в возрасте, знаменитого актера или политического деятеля. Нужно найти особенные интонации для каждого персонажа, использовать типовые речевые обороты.

Упражнения для развития сценической речи:

• Задуваем свечи. Набрать побольше воздуха, поочередно задуть 3 свечи. Количество свечей нужно постоянно увеличивать, задействовать при вдохе мышцы диафрагмы.
• Отрабатываем технику выдоха. Для этого упражнения подходит стихотворение «Дом, который построил Джек». На одном дыхании необходимо произносить каждую часть произведения.
• Улучшаем дикцию. Невнятная речь недопустима для хорошего актера. Нужно честно определить проблемные звуки в своей речи, ежедневно произносить скороговорки, которые направлены на устранение проблемы. Заниматься надо не менее получаса 3–5 раз в день. Скороговорки учат четко говорить в быстром темпе, что крайне важно в актерской деятельности.
• Интонация играет видную роль в создании правильного образа. Для тренировки необходимо ежедневно читать вслух художественные драматические тексты.

Упражнения по актёрскому мастерству можно изучать самостоятельно, на помощь придут различные тренинги. Но лучше заниматься в компании таких же единомышленников – можно пойти на курсы или устраивать дома театральные вечера. Главное, никогда не сдаваться, всегда верить в собственный талант, двигаться к намеченной цели.
‘ alt=»»>