Книги которые учат учиться
Учимся учить: 11 книг для прокачки навыков преподавания
Обучение взрослых — непростая задача, которую приходится решать всем преподавателям в OTUS. Чтобы эту задачу немного упростить, наши методисты сделали подборку педагогических материалов про преподавание и про организацию онлайн-обучения. Это уникальный перечень, включающий в себя множество полезных книг, которые пригодятся преподавателям любых дисциплин. Не пропустите!
1. «Инновационные модели обучения: Исследование мирового опыта» — Кларин М. В.
Книга-исследование разворачивает перед читателем широкую картину инновационных обучающих практик и технологий в мировой педагогике: педагогические таксономии, спецификация учебных целей, «перевернутый класс», модель полного усвоения, обучение действием, процессуальное обучение, приглашения к открытиям, «серьёзные игры», синхронные и асинхронные дискуссии, синектика, CDIO и др. Представлены авангардные достижения советской/российской педагогики: организационно-деятельностная педагогика, обучение на основе поэтапного формирования умственных действий, Развивающее обучение, ТРИЗ-педагогика, коллективный способ обучения (КСО), экстремальное образование и др. Модели обучения раскрыты как практические инструменты педагога в примерах, схемах и таблицах.
Исследованы основы инноваций, заложенные в порождающем их педагогическом сознании. Показана принципиальная возможность сочетать технологичность и творческий характер обучения.
2. «Весь мир — школа. Преобразованное образование» — Хан С.
Как все первопроходцы, Хан переосмысливает традиции и даёт волю воображению, чтобы представить обучение, свободное от предрассудков прошлого. Краеугольный камень его проекта и страсть всей его жизни — освободить преподавателя от чтения лекций и строгого следования учебным планам, навязанным чиновниками, и увеличить время для человеческого общения и взаимодействия.
Книга «Весь мир — школа» предлагает больше, чем решение, — она приглашает нас воспользоваться возможностью заглянуть в настоящее, где получение доступного, универсального, глобального образования на наших глазах становится реальностью.
3. «Взрыв обучения. Девять правил эффективного виртуального класса» — Мердок М., Мюллер Т.
В наши дни ученику не обязательно сидеть за школьной партой. Интернет вместо доски, виртуальное пространство вместо парты — именно так люди теперь хотят, предпочитают и решают учиться. Но не всё, что годится для реального учебного пространства, подходит для виртуального. У вас есть безукоризненный интерактивный курс, основанный на традиционной схеме обучения? Ужасная ошибка — просто взять и залить его в программу для интернет-конференции. Страдальцы-ученики заснут у мониторов под мелькание слайдов PowerPoint. Казалось бы, очевидная вещь!
К сожалению, именно так организовано большинство сегодняшних курсов онлайн-обучения. Эффективный переход от традиционного к онлайн-обучению требует нового подхода к содержанию, оргсхеме обучения и способам передачи знаний.
Сформулированные авторами правила и практические советы помогут вам создать или усовершенствовать собственную виртуальную школу.
Почему книга «Взрыв обучения» достойна прочтения: — прочитав её, вы сможете создать систему дистанционного обучения сотрудников; — освоите эффективные инструменты, приемы и методы борьбы за внимание онлайн-аудитории; — в конце каждой главы приводятся подробные планы действий по усовершенствованию процесса виртуального обучения.
Книга для всех, кто задумал перенести традиционное обучение в виртуальные классы.
4. «Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным» — Джули Дирксен
Эта книга о том, как сделать любое обучение нескучным и эффективным.
Технологии и методы работы сегодня меняются очень быстро, и всем нам приходится постоянно учиться. Многие из нас обучают других, даже когда это напрямую не связано с профессией. Но если вы хоть раз засыпали над скучным учебником или перематывали утомительное упражнение в электронном курсе, вы понимаете, что создать хороший обучающий материал сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как использовать ключевые принципы работы памяти и внимания для создания обучающих материалов, которые позволят вашей аудитории не только усвоить, но и надежно закрепить новые умения и навыки. Используя простые образы и примеры, автор показывает, как фундаментальные принципы педагогики могут помочь вам значительно улучшить процесс обучения.
Для руководителей и преподавателей.
5. «Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова?» — Ли Лефевер
Когда вас понимают — это счастье. А в бизнесе — ещё и деньги. Эта книга — тот редкий случай, когда аудитория читателей без преувеличения широка. Её фишки — исключительная простота и практичность. От слов до рисунков. Не понять невозможно.
Обязательно читать руководителям, маркетологам, дизайнерам. Неоценимо для преподавателей .
6. «Мастерство учителя. Проверенные методики выдающихся преподавателей» — Дуг Лемов
«Учителями рождаются, а не становятся» — Дуг Лемов не согласен с этим высказыванием («за каждым отличным учителем стоит тяжёлый труд и внимание к деталям, а не данный при рождении дар», — говорит он), и у него есть серьезные аргументы.
В этой книге автор сформулировал набор из 49 конкретных и точных техник, которые определяют успех учителя и успеваемость его учеников.
Книга для преподавателей, учителей, родителей, тренеров и репетиторов.
7. «Обучение как приключение: Как сделать уроки интересными и увлекательными» — Дейв Берджес
Дейв Берджес создал уникальную методику работы с учениками. Он утверждает, что любой педагог способен сделать так, чтобы учащиеся не просто полюбили его предмет, но ждали его с нетерпением как праздника. Он раскрывает конкретные приемы, которые не оставят равнодушными ни одного ученика.
Эта книга не только о том, как создавать уникальные занятия, она о том, как научиться творчески подходить к подаче любого материала и самому получать удовольствие от того, что ты делаешь.
8. «Продвинутое преподавание онлайн» и «Как учить взрослых» — Дрейвс Вильям А.
Уильям А. Дрейвс является президентом ассоциации LERN (Сеть учебных ресурсов). В издании «Продвинутое преподавание онлайн» представлен взгляд автора на обучение в 21 столетии, даны практические рекомендации по технике организации учёбы онлайн и планированию онлайн курсов, проанализированы проблемы авторского права и интеллектуальной собственности, возникающие в процессе онлайн обучения.
В книге «Как учить взрослых» рассказывается о том, в чём особенности обучения взрослых, как помочь им в учёбе, как оценивать результаты и вовлекать участников, какие методы преподавания более эффективны именно для взрослых. Рекомендуется к прочтению четвёртое издание книги (издательство «Принт Про», 2015 год, 156 стр.).
9. «Основы андрагогики» — Змеев С. И.
Андрагогика — раздел теории обучения, раскрывающий специфические закономерности освоения знаний и умений взрослым субъектом учебной деятельности, а также особенности руководства этой деятельностью со стороны профессионального педагога.
Учебное пособие раскрывает основные темы курса «Основы андрагогики», предусмотренного Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по специальности 03.14.00 «Андрагогика».
Пособие предназначено для студентов и аспирантов, а также для лиц, работающих в системе образования взрослых .
10. «Хозяин слова. Мастерство публичного выступления» — Игорь Родченко
Удачное выступление — это событие не только для оратора, но и для слушателей, возможность сказать и быть услышанным. Чтобы это произошло, к выступлению надо готовиться: продумать, что, в какой момент и как сказать, какие использовать аргументы, как обращаться к слушателям, чем привлечь и удержать их внимание.
Вопросов много, есть и ответы на них. Это тщательно подобранный комплекс знаний, необходимых выступающему: как сформулировать тему и написать план речи, сколько и в какой манере говорить, как учесть особенности помещений и расположения слушателей. Ну и наконец, как побороть собственные страхи и выглядеть уверенно.
Короче говоря, эта книжка — о болтах, рулях и гайках. вашего выступления. Прочитав ее, вы узнаете, как сделать так, чтобы оно «сработало».
Книга для всех, кто выступает публично и преподаёт.
11. «Живое обучение. Что такое e-learning и как заставить его работать» — Елена Тихомирова
Книга о прелести дистанционного обучения. И о том, как оно может не сработать и заставить жалеть потраченных на него денег в случае ошибочного подхода к делу.
Достижение желаемого результата — это симбиоз удачно подобранного электронного курса и адекватного отношения руководства. Последнего добиться сложнее, чем первого, но возможно.
Книга специалиста в области дистанционного обучения Е. Тихомировой даёт полный инструктаж о том, как грамотно организовать e-learning.
P. S. Книги — это хорошо, но практику ничто не заменит. Если вы планируете заняться дистанционным образованием профессионально, освоить современные инструменты и методики, ждём вас на курсе «Онлайн-преподаватель» в OTUS!
Книги которые учат учиться
Хорошо учиться и получать высокие оценки может практически каждыи? Секрет успеха — в заинтересованности. Если ребенок испытывает удовольствие от учебы, то и предмет будет даваться ему легко. Сделали подборку ярких современных книг от Издательства МИФ. С ними заинтересовать школьников просто: легкий язык, стильные картинки, нестандартная подача увлекут и вдохновят на учебу и более глубокое погружение в тему.
Под обложкой книги «Суперстудент» — полезные инструменты, которые помогут эффективнее учиться студентам и старшеклассникам. Книга состоит из трех частей. «Учимся учиться» — о том, как правильно спланировать время, как быстро читать и все запоминать. Глава поможет наладить эффективный учебный процесс. В части «Учимся на отлично» читатель найдет лайфхаки, которые помогут подготовиться к экзаменам и тестам без лишней нервотрепки. В заключении подросток познакомится с разделом «Учимся правильно мыслить». Он узнает, как мотивировать себя, не потерять позитивный настрой и получать удовольствие от школы.
Книга поможет пересмотреть подход к учебе. Школьники, в основном, просто изучают материал из учебников и смотрят, что из этого получится. Но начинать надо со взлома кода предмета — так автор Улаф Шеве назвал метод, который поможет эффективнее достигать целей. Например, ваша задача — сдать экзамен, узнайте у учителя, что именно он будет спрашивать или какие темы затрагиваются в тесте. Если подходить к процессу с умом, то учиться легко и интересно.
Методика GTD (Getting Things Done, или «Как привести дела в порядок») — это система управления временем, которая получила большую популярность среди взрослых. Дэвид Аллен адаптировал метод для школьников и описал его в этой книге. Для успешного завтра детям нужны базовые навыки управления вниманием, временем и энергиеи? уже сегодня, а ведь этому не учат в школах и университетах. Здесь вы найдете полезные советы и инструменты, которые помогут повысить продуктивность, снизить уровень стресса и беспокойства.
Книга визуальна и интерактивна — все, как любят подростки. Забавные персонажи объяснят теорию, а схемы продемонстрируют изложенные идеи. Метод GTD — инвестиция, которая приведет подростка к успеху не только в стенах школы, но и вообще в жизни.
Сколько лет было бы нашей планете, будь она человеком? Что росло за полярным кругом в самый жаркий период в истории? Каким был океан на вкус 4 миллиарда лет назад? Перед вами энциклопедия, которая здорово прокачает знания школьника по географии и биологии. В ней собраны самые свежие палеонтологические открытия. Автору Антону Нелихову удается виртуозно сочетать научные данные и образный язык. Иллюстрации рисовал Андрей Атучин — палеоанималист, биолог, чьи изображения вымерших животных известны во всем мире.
Книга рассказывает историю Земли в хронологическом порядке: от большого взрыва, через все периоды, до будущего — того момента, когда Земля снова станет звездной пылью. Вот один интересный факт из книги. В палеогеновом периоде стояла адская жара. Самые холодные моря разогрелись до 10 градусов, а за полярным кругом к небу поднимались пальмы. Именно тогда многие млекопитающие стали уходить в воду. Так из медведей, куниц, коров появились тюлени, сирены, дельфины. «История Земли» захватывающая, как роман, и полезная, как энциклопедия.
Разработана международным издательством Dorling Kindersley, энциклопедии которого известны во всем мире. «Как работает наука» понятно и наглядно ответит на самые сложные вопросы. Как выглядит квантовый мир? Что такое нанотехнологии? Почему использование стволовых клеток считается неэтичным? Книга создана в формате инфографики: схемы, картинки, таблицы не только помогают понять материал, но и разжигают интерес. Здесь нет «традиционного» разделения на разные науки (химия, физика, астрономия, биология). На страницах мир показан как сложная система, где все взаимосвязано и подчинено одним законам.
Текст в книге выверен российскими учеными. Пять больших разделов — «Материя», «Энергия», «Жизнь», «Космос» и «Земля» — расскажут о мире вокруг и объяснят законы, по которым работает все вокруг. Эти знания точно не будут лишними.
Перед вами книга-путешествие по извилинам мозга, которая поможет разобраться в нейропсихологии и строении главного человеческого органа. Бельгийская исследовательница Анжелике ван Омберген просто и понятно рассказывает о сложных материях. Вот как она описывает мозг: «…это губчатая масса весом полтора килограмма, которая состоит из 86 миллиардов (86 000 000 000 — целых девять нулеи?!) нервных клеток. На 9/10 мозг состоит из воды, а на 1/10 — из жира. Кто бы мог подумать, что вода и жир, объединившись, могут создать суперкомпьютер?!».
Отправляйтесь в путешествие по мозговым извилинам-главам (их всего 11), и вы поймете, чем мозг человека отличается от мозга животных, что происходит в нашей голове, когда мы чем-то очень увлечены, и многое другое.
Если вы считаете философию сложной и скучной наукой, этот комикс полностью перевернет ваше представление о ней. История этой науки от Древнего Китая до Жака Деррида рассказана через фигуры 40 главных философов. Их идеи снабжены остроумными репликами: читать без улыбки невозможно! Книга получила награду «Лучший комикс для подростков» от Ассоциации американских библиотек. Понравится детям и родителям.
Философия больше никогда не покажется скучной, а Конфуций, Макиавелли, Кант и другие станут близки и понятны.
Чевостик и дядя Кузя на этот раз отправятся в путешествие по самой загадочной цивилизации. Они узнают много нового не только о Китае, но и о жизни в целом. Например, почему рис выращивают в воде, как научились печатать книги, почему именно чай ценят во многих странах. Новинка построена в лучших традициях энциклопедий с Чевостиком: маленький герой задает вопросы об устройстве мира и получает развернутые ответы от мудрого дяди Кузи.
В Китае, в великой стране с многотысячелетней историей, изобрели столько вещей, без которых мы уже и не можем представить нашу жизнь, что и не счесть! Оглянитесь вокруг. Скатерть на столе сделана из шелка, который научились делать в Древнем Китае. Чашка в вашей руке — из знаменитого китайского фарфора. А заварной чайник — из чугуна, который в древности начали выплавлять именно в Поднебесной. Вместе с ребенком вы узнаете много нового о Китае!
Каждая книга — это целый мир. Возьмите в руки любую книгу из подборки, и вы окажетесь в удивительной Вселенной, полной приключений и неожиданных открытий. Приятного чтения и успешной учебы!
15 классных книг, которые помогут школьникам в учебе
12 марта 2019 в 11:33
Часто интерес к тому или иному предмету возникает не из-за учебников, а из-за рассказов талантливого учителя или увлекательно написанных околошкольных книг, которые дети прочли сами. Нашли 15 книг, которые помогут школьникам разобраться в разных предметах.
Елена Барковская
Майк Барфилд
«Элементарно! Вся таблица Менделеева у тебя дома»
Перевод Вадима Цилинского
«Манн, Иванов и Фербер», 2018
Задача детектива — найти подозреваемых, которые являются элементами таблицы Менделеева. В книге — расследования с уликами, спрятанными в звездах, дела об исчезающем Солнце, кипяченой фольге и писклявом голосе. Важно, что многие подозреваемые найдутся и дома: бор в брокколи, углерод в карандаше, азот в семечках яблок, а фтор — в чае.
Совет: Проводите опыты из книги вместе с ребенком.
Ричард Платт
«Мир изобретений»
Перевод Александры Килановой
«Поляндрия», 2018
В новой книге (первая книга тех же авторов, «Мир информации», вышла в «Поляндрии» в 2017 году. — Прим. ред.) собраны сведения о важнейших изобретениях человечества: колесе, бумаге, часах, линзах, вакцинах, телефоне. В ней можно внимательно рассмотреть схему лампы накаливания, устройство унитаза, двигатель автомобиля и узнать, как работают антибиотики.
Совет: Обе книги большого формата — идеально подойдут для подарка.
Мария Ана Пейше Диаш, Инеш Тейшейра ду Розариу
«Шагни за порог. Путеводитель по природе»
Перевод Алексея Новоселова, Екатерины Хованович
«Самокат», 2018
Даже если вы живете большом городе, на улице ребенка все равно ждет природа: птицы в небе, насекомые в сквере неподалеку, растения у скамейки. Начните наблюдать за следами животных или насекомыми, за деревьями и цветами — и попадете в мир, наполненный маленькими, но важными открытиями буквально под ногами.
Совет: Книгу можно использовать как дополнение к учебнику по окружающему миру.
Павел Рогозный
«Мы живем в 1917 году: энциклопедия для детей»
«Пешком в историю», 2017
Эта книга не только о революции, но и о том, какие события ей предшествовали. Вначале автор предлагает посмотреть на происходящее глазами детей: как отличалось их положение в деревне и в городе, на что могли рассчитывать дети заводчан и владельцев квартир на Невском проспекте. Рассказ о раскладе политических сил, образовании, медицине и еде дополнит историю и подведет к одному из самых важных событий XX века.
Совет: Почитайте также «Историю старой квартиры» Саши Литвиной и Ани Десницкой, где история страны детально показана через жизнь жильцов одной большой московской квартиры.
Татьяна Зарубина (составитель)
«От динозавра до компота»
«Розовый жираф», 2017
Книгу, в которой ученые отвечают на детские вопросы, «Розовый жираф» выпустил совместно с Политехническим музеем два года назад. К работе над ней составители привлекли именно российских ученых, которые ответили на 108 классных детских вопросов о Земле, человеке, природе, мире и космосе.
Совет: «Манн, Иванов и Фербер» совместно с Политехом выпустили еще одну книгу, «Алису в Стране наук». В ней ученые объясняют «Алису. » с точки зрения трех наук: физики, математики и биологии.
Янис Варуфакис
«Беседы с дочерью об экономике»
Перевод Александра Маркова
Ad Marginem, 2018
Профессор экономики в Афинском и Техасском университетах, экс-министр экономики Греции Янис Варуфакис в «Беседах. » рассказывает своей 13-летней дочери, что такое экономика и как она влияет на нашу жизнь.
Совет: Найдите и почитайте биографию автора этой книги.
Максим Кронгауз, Елена Арутюнова, Борис Панов, при участии Артура Гиваргизова
«Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть 1»
Clever, 2018
Эта книга — и учебник, и развлечение: правила и упражнения, как в учебнике, есть, но поданы они с помощью забавных историй и стихотворений Артура Гиваргизова. Обязательно посмотрите также серию «Нескучные уроки орфографии с Мариной Аромштам», в которой скоро выйдет новая книга: «Две удивительные истории про курьезные происшествия и сверхъестественные превращения с разделительными Ь и Ъ».
Совет: Не забудьте приобрести вторую часть «Неучебника. » — она уже вышла.
Елена Ермакова
«Физика с Шерлоком Холмсом»
«Аванта», 2019
Литература в книге соединяется с физикой: сюжеты из «Пустого дома», «Человека с рассеченной губой», «Пляшущих человечков», «Собаки Баскервилей», «Этюда в багровых тонах» школьник увидит с новой точки зрения — научной. Объяснение получат события из произведений Агаты Кристи и других авторов детективов.
Совет: Можно перечитать заодно и знаменитые детективы.
Кристин Даль, Свен Нурдквист
«Понятная математика с Кристин Даль и Свеном Нурдквистом»
Перевод Анастасии Наумовой
«Белая ворона», 2017
«Понятную математику. » можно взять с собой в дорогу, на каникулы или читать дома вечерами, при этом у ребенка вряд ли возникнет ощущение, что его заставляют заниматься учебой. Книга написана понятным языком, наполнена головоломками, картинками, смешными и запутанными задачками (в том числе на логику), а также интересными историями про знаменитых математиков и их работу.
Совет: В дополнение возьмите книгу «Фокусы» Якова Перельмана, которая недавно вышла в ИД Мещерякова.
Александра и Даниэль Мизелиньские
«Карты»
«Самокат», 2018
41 страна и 4 тысячи картинок: великие люди, достопримечательности, животные, традиции, блюда — все, чем известно то или иное государство. Например, на испанском развороте фигура Сальвадора Дали соседствует с танцовщицей фламенко, рысь гармонично смотрится с сангрией, а рядом с Золотой башней в Севилье нарисована гитара. Такой атлас нужен каждому школьнику: из него можно узнать данные о территории и населении и понять культуру другой страны.
Совет: Устройте игру «Найди картинку» по разворотам книги.
Ирина Павлова, Наталья Яковлева
«Шпаргалка по русской истории»
«Настя и Никита», 2018
Это не книга, а плакат, но в обзор он попал благодаря своему удачному исполнению и наполнению. Смысл «Шпаргалки. » в том, что ребенку надо запомнить лишь четыре века (X, XIII, XVI и XVIII столетия), а остальные события цепляются за то, что произошло в эти периоды.
Совет: Следите за новинками издательства — возможно, «Настя и Никита» сделают шпаргалку и по советской истории.
Германн Крекелер
«Эксперименты для детей»
«РОСМЭН», 2018
Один из лучших способов узнать что-то новое — провести опыт: многие научные эксперименты по зрелищности могут конкурировать с фокусами. Такие эксперименты собраны и в этой книге: приготовьте трубочки для коктейлей, зубочистки, скотч — и действуйте. Благодаря экспериментам детям гораздо проще будет усвоить теорию, когда они начнут изучать разные предметы.
Совет: Почитайте также художественную книгу о науке «Остров неопытных физиков» Кирилла Домбровского («Речь», 2017).
Юрген Тайхман
«Назад к Большому взрыву! Астрономия от Галилея до темной материи»
Перевод Ольги Полещук
«Питер», 2018
«Назад к Большому взрыву!» — научная экспедиция по этапам развития астрономии. В книге — не сухие факты, а увлекательные истории об открытиях, которые начинаются с Галилео Галилея. Зная детали, запомнить факты гораздо легче — этим и пользуется автор.
Совет: Внутри глав есть врезки с описаниями опытов — попробуйте их провести.
Холли Вебб
«Котенок Усатик, или Отважное сердце»
«Эксмодетство», 2018
Книга — подспорье для школьников, которые учат английский язык. Это трогательная история о девочке, которая тяжело переживает смерть своего любимого кота и думает о возможности взять нового питомца. «Котенок…» на английском языке, но словарь ребенку не понадобится: за страницей на английском следует страница на русском того же содержания — так можно проверить свой перевод отрывка и конкретные обороты.
Совет: Если книга понравилась, обратите внимание на «Щенка Кнопочку, или Умную малышку» этого же автора — текст тоже написан на двух языках.
Наринэ Егорова
«Animals. Животные»
Clever, 2019
Бонус для тех, кому в школу еще рано, — новинки серии «Мой первый английский», которые помогут малышам в изучении языка. В Clever недавно вышли яркие «Things that go. Транспорт», «Food. Еда», «Animals. Животные», которые можно использовать поэтапно: сначала учить слова, потом выполнять задания на запоминание и повторение, затем — строить простые предложения. И все это — в игровой форме.
Совет: Приобрести другие книги серии, чтобы расширять словарный запас ребенка.
Книги которые учат учиться
Каждый из нас иногда нуждается в мощном заряде энергии, мотивации и дисциплине. Все Курсы Онлайн собрал полезную литературу, где вы найдете источник вдохновения и четкие руководства по достижению любой цели.
«Не откладывай на завтра»
Автор: Тимоти Пичил
О чем книга: О прокрастинации , откладывании дел на длительное потом, сегодня говорят многие. Это настоящая проблема современного человека. Неудивительно, что ее изучают психологи во всем мире. Один из них – Тимоти Пичил. Он исследует проблему с 1995-года. Результат своих исследований, выводов и четких стратегий для борьбы с откладыванием Тимоти Пичил свел в книге. Здесь переплетаются научные факты, практичные советы и даже юмор.
Зачем читать: чтобы перестать все откладывать на потом и начать действовать.
«Думай медленно. Решай быстро»
Автор: Дэниэль Канеман
О чем книга: Даниэль Канеман – один из ведущих психологов мира, лауреат Нобелевской премии по экономике, влиятельный человек в мире финансов написал удивительно точную и одновременно тяжелую книгу о мышлении и поступках. Автор объясняет, почему человек совершает нерациональные поступки и принимает неверные решения. В книге приведены серьезные статические и экономические модели, которые основаны на психологических предпосылках. Это сложные схемы, над которыми нужно ответственно думать.
Зачем читать: чтобы научиться контролировать свое мышление.
«Драйв. Удивительная правда о том, что нас мотивирует»
Автор: Дэниел Пинк
О чем книга: Мотивация – вещь капризная. То она есть, то пропадает. И все это происходит незаметно. Но, к сожалению, без мотивации никакие дела не делаются, а жизнь проходит мимо. Автор книги «Драйв» уверен, что свое отношение к работе, творчеству и труду в целом можно менять. Для этого на страницах приводится обширная доказательная база. Помимо этого вы найдете работающие инструменты и методы для создания новой системы мотивации себя и своих сотрудников.
Зачем читать: чтобы найти новые методы работы со своей мотивацией, а также подкрепить свои знания в построении мотивации сотрудников.
«18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»
Автор: Питер Брегман
О чем книга: Пока весь мир борется над дилеммой «что лучше: многозадачность или однозадачность», мы все больше перегружаем себя целями, которые требуют немедленного решения. Мы постоянно пытаемся успеть все и раз за разом терпим неудачи. Как же взять свою жизнь под контроль и не терять время зря? Питер Брегман уверенно говорят, что на это надо всего 18 минут в день. Именно столько времени надо, чтобы с утра правильно распланировать свой день.
Зачем читать: чтобы найти секрет упешной жизни и научится брать дела под контроль.
«Будь лучшей версией себя»
Автор: Дэн Вальдшмидт
О чем книга: Дэн Вальдшмидт провел масштабное исследование среди успешных людей. Он изучил 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, которые добились выдающихся результатов. И прошел к невероятному выводу: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. Эта книга, которая даст ряд четких рекомендаций, как же заработать свои миллионы и достичь невероятных вершин. А еще научит находить гармонию во всем, к чему вы прикасаетесь.
Зачем читать: чтобы понять, как достичь невероятных вершин, а заодно найти гармонию с собой.
«Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»
Автор: Петр Людвиг
О чем книга: И опять о прокрастинации – нездоровой склонности к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Стоит понимать, что прокрастинация – это не лень. Ленивый человек просто не хочет что-то делать и не переживает по этому поводу. Прокрастинирующий наоборот – хочет, но не может себя заставить. Петр Людвиг рассказывает, откуда же взялась прокрастинация в нашем организме, почему не работают внутренние и внешние мотивации и дает четкие рекомендации и советы, как бороться с проблемой. Тут много работающих инструментов, заставляющие взять себя в руки.
Зачем читать: чтобы наконец-то побороть в себе прокрастинацию.
«Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»
Автор: Чарлз Дахигг
О чем книга: Хотите изменить привычное? Экспериментируйте. Делайте обычное по-другому. Смотрите на все новым взглядом. Только другие действия могут привести к другим результатом. Казалось бы, истина, которую знают все. Однако вместе с этим сложная правда, которой не так уж просто следовать. Чарльз Дахигг об этом говорит на страницах. Он делится историями о привычках богатых людей и целых организаций, такик как Майкл Фелпс и Starbucks, и только в самом конце дает руководство, как же менять свои привычки.
Зачем читать: чтобы научится противостоять своим привычкам, а еще лучше просто их изменить.
«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»
О чем книга: «80% самых важных событий происходит в нашей жизни в период с двадцати до тридцати лет» — главный посыл автора. Действительно, это начало взрослой жизни, и от того, как мы проведем это время, будет зависеть дальнейшее развитие успешности. Чтобы не упустить возможности главного десятилетия, доктор Мэг Джей дает ориентиры, куда и как двигаться. В книге много примеров и психологических портретов, разбора основных сомнений и проблем, с которыми сталкиваются молодые люди от 20 до 30 лет.
Зачем читать: чтобы правильно заложить фундамент социальной жизни во всех ее проявлениях.
«Майндсайт. Новая наука личной трансформации»
Автор: Дэниел Сигел
О чем книга: Еще одна книга, которая учит понимать себя, а заодно бороться со своими привычками. Известный психиатр Дэниел Сигел дает научные описания отделов мозга, которые отвечают за эмоции и переживания. А также учит практике осознанной медитации, помогающей улучшить нашу жизнь и абстрагироваться от внутреннего «автопилота», т.е. привычек.
Зачем читать: чтобы побороть внутренние конфликты и научится понимать причины поведения других людей.
«Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете»
Автор: Лора Вандеркам
О чем книга: Лора Вандеркам, мать 3-х детей, журналист ведущих американских изданий, в своей книге делится личным опытом, как все успеть. Это руководство по тайм-менджменту, которое поможет сэкономить время на важные дела. Есть действительно интересные идеи по составлению расписания на неделю.
Зачем читать: чтобы научиться правильно составлять свое расписание.
«Сила воли. Как развить и укрепить»
Автор: Келли Макгонигал
О чем книга: Главный враг на пути к успеху, профессиональному или личному, — нехватка силы воли. Где же найти силы, чтобы доводить все дела до конца и получать положительный результат? Об этом рассказывает Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. В каждой главе автор описывает одну ключевую идею, которая поможет достичь поставленных целей. Приведено много работающих методов и стратегий, с помощью которых вы научитесь управлять своим вниманием, желаниями и чувствами.
Зачем читать: чтобы найти работающие стратегии, которые помогут достигать поставленных целей.
Как учиться эффективно?
«Дворец памяти», интерливинг и другие методы запоминания информации, выигрывающие у стандартной зубрёжки.
В с овременном мире качественное усвоение новых знаний является одним из основных навыков. Однако многие даже не задумываются о том, как правильно учиться: исследования показывают, что большинство студентов применяют такие методы обучения, как зубрёжка, перечитывание и подчёркивание при работе с текстом, которые на деле оборачиваются лишь пустой тратой времени и усилий.
Образование — то, что остаётся после того, когда забывается всё, чему учили.
Читайте также :
На втором году обучения в университете я столкнулся с серьёзными проблемами: несмотря на то, что всё моё время было посвящено учёбе, я не мог справиться с объёмами преподаваемой информации.
Поэтому я решил найти способы повышения эффективности обучения. В результате поисков я наткнулся на книгу «Запомнить всё. Усвоение знаний без скуки и зубрёжки», авторами которой являются учёные в области когнитивистики Генри Рёдигер, Питер Браун и Марк Макдэниэл, доказавшие путём многочисленных исследований эффективность описанных ими способов запоминания.
Но, прежде чем познакомиться с основными методами усвоения знаний, давайте определим, каково значение слова «научиться».
Статья-участник конкурса блогеров Homo Scribens
Вот способы, которые, по мнению Рёдигера, Брауна и Макдэниэла, помогут вам в этом:
Припоминание новых знаний
Ещё в 1885 году немецкий психолог Герман Эббингауз вследствие экспериментального изучения памяти получил кривую, демонстрирующую, насколько быстро мы забываем. За очень короткий промежуток времени мы утрачиваем до 70% полученной информации, затем процесс забывания замедляется.
Выводы, которые можно сделать на основании данной кривой, заключаются в том, что для успешного обучения необходимо прервать процесс забывания. Одним из основных методов для этого является припоминание, процесс самотестирования, при котором вы пытаетесь вспомнить изученный материал.
Как же работает данный способ? Во время изучения нового материала периодически прерывайтесь, чтобы спросить себя: «Что нового мы узнали? Каковы основные идеи? Как можно их соотнести с тем, что мы уже знаем? Как применить данные знания на практике?». Отвечая, не заглядывайте в текст. Также после прочтения смысловой части (главы, параграфа) представьте суть прочитанного и кратко изложите своими словами.
Интервальное повторение
Читайте также :
Каким образом мы усваиваем информацию? Получая новые порции знаний, мозг связывает их с уже имеющимися, тем самым создаётся ассоциативная цепочка, для закрепления которой необходимо время. Поэтому зубрёжка и многократное перечитывание материала — не самые эффективные способы обучения.
Вместо этого учёные предлагают повторять информацию через определённый период.
Таким образом вы хорошо запомните информацию, затрачивая при этом гораздо меньше времени. В качестве инструмента можно использовать дидактические карточки или же их электронный аналог, предоставленный сервисами Quizlet, Tinycards, Anki.
Интерливинг
Психологи провели исследование, в ходе которого учащихся поделили на две группы. Первая группа изучала задачи одного типа, затем переходила к заданиям второго типа, а вторая группа осваивала задачи разных типов вперемешку.
После проведения тестирования выяснилось, что вторая группа добилась больших достижений. Из данного эксперимента следует вывод: независимо от того, что вы учитесь делать — различать картины художников, решать математические задачи или программировать — применение интерливинга (одновременного обучения сразу нескольким навыкам — прим. ред.) поможет достичь отличных результатов.
Как это работает? Например, при решении математических заданий вместо того, чтобы последовательно решать задачи одного типа, поступайте следующим образом: как только уловили суть решения задачи, но не до конца разобрались в нём, перейдите к упражнению к другой теме, а затем возвратитесь к исходному. Тогда вам придётся чередовать решения различных заданий и всякий раз припоминать, как они решаются.
Мнемотехники
Как думаете, что лучше запоминается: слова или изображения? Многие ответят, что изображения, и будут правы: наш мозг мыслит образами, поэтому изображения сохраняются в памяти невероятно долго.
Если вы хотите запомнить термин, имя, идею, придумайте образ и подключите эмоции для усиления эффекта. Те, кто смотрел британский сериал «Шерлок», вспомнят, как главный герой погружается в «чертоги разума». Это отнюдь не выдумка сценаристов, а реальный приём мнемотехники, который применяли ещё древнегреческие ораторы — «Дворец памяти».
Читайте также :
С помощью данной техники человек способен запомнить огромное количество информации, выстраивая ассоциативные связи. Чтобы использовать «Дворец памяти», необходимо мысленно представить хорошо знакомое помещение: мебель и предметы интерьера будут служить в качестве «якоря», к которому привязываются элементы новой информации, необходимые для запоминания. Потом, когда вам потребуется эта информация, достаточно мысленно прогуляться по помещению.
Однако все они схожи в одном: они помогают эффективнее запоминать и при необходимости быстро извлекать знание из памяти.
Желая познакомить вас с действенными методами запоминания, я описал лишь основные принципы. Для подробного же изучения, помимо указанной «Запомнить всё. Усвоение знаний без скуки и зубрёжки», рекомендую также прочитать книги «Думай как математик» и «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти».
