Курсы и тренинги для детей
Тренинги для детей и подростков в Москве
Тренинг – это один из наиболее популярных и действенных методов практической психологии, который базируется на использовании целого комплекса психотерапевтических и психокоррекционных приемов.
Детские психологические тренинги способствуют развитию межличностного и межгруппового взаимодействия, а также усовершенствованию знаний, умений, навыков общения и саморегуляции. Практическая часть тренинга позволяет наилучшим образом освоить и закрепить приобретённые навыки так, чтобы они стали неотъемлемой частью поведения.
В детской и подростковой психологии используются различные виды тренингов, целью которых является выработка специфических умений и навыков, а также психологических установок, корректирующих психоэмоциональное состояние ребенка. Тренинги для детей и подростков могут основываться на различных принципах и теоретических подходах, но все они направлены на коррекцию и выработку определенных качеств, знаний, способов мышления и моделей поведения.
Психологические тренинги для подростков и детей – это, прежде всего, практическое обучение. Повторяющиеся в ходе тренинга упражнения делают занятия “живыми”, активными и, что немаловажно для детей, похожими на увлекательную игру.
Занятия могут проводиться индивидуально или в группе, что позволяет детям чувствовать себя раскрепощено и, одновременно с этим, стимулировать межличностные отношения и умение взаимодействовать в коллективе.
Тренинги для подростков и детей активизирует творческое и интеллектуальное начало в каждом участнике группы, а интерактивная форма обучения может изменяться в зависимости от мотивации, состава и поведения его участников.
Тренинг как метод развития будет результативен лишь в том случае, если ребёнокподросток сам заинтересован в изменениях. В этом случае ребенок будет мотивирован, активен и сможет извлечь максимум пользы из занятий.
Тренинговые упражнения раскрывают и развивают психоэмоциональную сферу ребенка, в увлекательной форме доносят до его сознания нужную и полезную информацию и закрепляют ее на практике.
Тренинги для подростков корректируют, в первую очередь, их внутреннюю систему самопознания, формируют концепцию собственного “Я” и организуют систему внутреннего роста. Сроки прохождения тренингов напрямую зависят от объема, степени сложности задачи и уровня психологической подготовки его участников.
Центр педагогической диагностики и коррекции “Итэль” предлагает школьникам, подросткам и взрослым тренинги для личностного роста, направленные на выявление, исправление и развитие целого комплекса навыков и качеств.
В Центре “Итэль” проводятся тренинги (coach) и семинары личного роста, ориентированные на детей, подростков и взрослых желающих приобрести навыки, которые помогут им добиваться своих целей.
Для жителей ЗАО и ЮЗАО занятия проводятся по адресу: Ленинский проспект 64/2.
Время начала занятий: по предварительной записи.
Занятия проводятся опытными психологами, имеющими большой опыт работы и применяющими в своей работе передовые методики и новейшие развивающие программы.
Тренинги для детей, подростков, школьников от 9 до 17 лет: психологические, личностные
Технологичный XXI век — эпоха быстрых решений и динамичного личностного роста. В этих условиях современные дети и подростки получают массу возможностей для дальнейшей самореализации. Первый шаг на пути к будущему успеху — психологические тренинги. Главное — грамотно ими распорядиться. Первый шаг на пути к будущему успеху — психологические тренинги, которые помогут обнаружить и раскрыть таланты сегодняшних школьников. Любой детский тренинг в первую очередь направлен на то, чтобы: заставить поверить в себя, контролировать эмоции, анализировать собственные желания и поступки, добиваться поставленной цели.
Мы предлагаем самые актуальные тренинги для детей и подростков в Москве, разработанные с учетом индивидуальных предпочтений и возрастных особенностей участников. Ваш ребенок научится открыто выражать свои мысли и свободно вести диалог, работать в команде и проявлять инициативу. Личностные тренинги имеют разный формат — всегда можно выбрать именно тот, который вам оптимально подходит.
Опытные наставники и педагоги сумеют найти правильную мотивацию, чтобы стимулировать стремление к познанию и поиску собственного пути. Психологический тренинг для подростка — отличный способ справиться с ежедневными стрессами, стать сильнее и обеспечить блестящий старт во взрослую жизнь.
Общение и создание отношений | Адаптация в коллективе | Решение конфликтов
Длительность: 5 занятий по 2 часа. Стоимость: 13 100 руб.
Как научить подростка общаться и строить отношения?
Уделить внимание развитию навыков общения у детей, очень важно. Ведь уметь общаться — это значит быть уверенным в себе, иметь друзей, быть успешным в учёбе и отношениях. Так или иначе, все стороны нашей жизни связаны с общением. Однако, не всегда просто решить этот вопрос.
Ораторское искусство | Публичные выступления | Самопрезентация | Составление плана выступления | Риторика детям
Длительность: 5 занятий по 2 часа | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
«Я говорю» – уникальный курс ораторского мастерства, на котором ребята научатся красиво, интересно говорить, презентовать себя, грамотно строить выступление перед аудиторией (например, перед школьным классом или на концерте) и справляться с волнением перед ним, а также при общении в компании. Особенность наших занятий риторики для школьников в том, что мы учим ребят не просто говорить, а в первую очередь понять свою индивидуальность, найти свой особенный стиль ораторского мастерства. Наш курс для подростков шире и глубже, а риторика – только его часть.
Уверенность в себе | Мои возможности | Умение сказать НЕТ | Защита от манипуляций
Длительность: 5 занятий по 2 часа, 1 раз в неделю. Стоимость: 13 100 руб.
Курс “Я уверен” создан специально для повышения самооценки и снижения тревожности. Ребята лучше узнают себя, поймут свои сильные и слабые стороны, преодолеют страхи. Участники тренинга поверят в свои силы, научатся опираться на себя и не зависеть от мнения большинства.
На курсе тренингов мы разберёмся, бывают ли совершенные люди, можно ли человеку ошибаться и что делать, если ты уже совершил ошибку.
Аргументированная речь | Ведение дискуссии | Диалог | Решение конфликтов | Общение | Подростковый клуб
Длительность: 5 тренингов по 2 часа / Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Отстаивать точку зрения — а не идти на поводу;
Аргументировать — а не ругаться;
Решать конфликт — а не избегать его;
Говорить – а не молчать;
Находить слова, уважительно обращаться к собеседнику, говорить, придерживаясь своего мнения, — важные навыки, которым не учат в школе.
Понимание и контроль эмоций | Эмоциональный интеллект | Выражение эмоций
Длительность: 5 занятий по 2 часа. Стоимость 13 100 руб.
Без эмоций мы не смогли бы понимать друг друга и общаться;
Порой эмоции охватывают человека полностью, влияют на поведение, речь и самочувствие;
Развитие эмоционального интеллекта, умения управлять эмоциями очень ценится в современном мире – ведь эти навыки помогают лучше понимать себя и людей вокруг, эффективнее учиться и работать.
Почему важно понимать и контролировать эмоции ? Мы предлагаем поменяться местами – эй, эмоции, теперь мы вами будем управлять!
Психологическая подготовка к экзаменам | Уверенность в себе | Быстрое запоминание информации | Стрессоустойчивость
Длительность: 5 занятий по 2 часа, 1 раз в неделю | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Почему важна психологическая подготовка к экзаменам?
- Для того, чтобы научиться справляться с волнением во время испытания
- Уметь настраиваться на победу и верить в себя
- Правильно структурировать и быстро запоминать информацию, эффективно готовиться к экзаменам
- Разумно распределять своё время во время экзамена
Экзамены — это не страшно, а интересно и легко.
Лидерские навыки | Взаимодействие команде и командные роли | Ответственность и инициатива
Длительность: 5 занятий по 2 часа | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Как воспитать настоящего лидера?
У ребёнка склонности к лидерству, но его не признают?
Он молодец, но его не принимают?
Он пытается собрать свою команду, но ничего не выходит?
Не приживается в коллективе?
Стоит разобраться, что такое лидерство и команда и найти своё место в ней.
Основы акций | Приобретение, хранение и продажа акций | Компании и цены на их акции | Трейдинг
Длительность: 5 занятий по 2 часа, 1 раз в неделю. Стоимость 13 100 руб.
Наш курс – реальная практика в мире акций. Всё по-настоящему: изучение рынка, анализ компаний, открытие демо-счёта и реальная практика покупки акций ( с игровыми деньгами). Важный навык инвестора – уметь ставить цели и терпеливо ждать, пока не настанет удачный момент для покупки недооценённой акции.
Курс “Мир акций” даёт конкретную и понятную инструкцию и практики на каждый день для формирования “мышления инвестора”.
Психологическая подготовка к контрольной и олимпиаде | Уверенность в себе | Быстрое запоминание информации |
Длительность: 5 занятий по 2 часа, 1 раз в неделю. Стоимость 13 100 руб.
- Контрольные ребёнка – стресс для всей семьи?
- Он упорно готовится, а результат не тот?
- Боится идти на контрольную, “болеет” и находит разные причины не прийти в школу?
- Вы хотите сделать процесс подготовки к контрольной для ребёнка проще?
Почему важна психологическая подготовка к контрольной? Пугает неизвестность и «цена промаха». Волнение часто мешает получить нужный результат. Под чутким руководством тренеров, выполняя задания, участники пройдут все важные этапы подготовки и выполнения контрольных.
Свой бизес | Финансы | Реальные кейсы | Практика предпренимательтсва
Длительность: 5 занятий по 2 часа 1 раз в неделю | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Ваш ребёнок хочет заниматься бизнесом?
Все говорят, что свой бизнес – это круто! А каково это? Что такое налоговая инспекция? Сколько различных документов, бумаг и прочих непонятных вещей нужно иметь, чтобы открыть свою фирму?
Мы предлагаем тебе окунуться в мир предпринимательства и стать настоящим бизнесменом.
Финансовая грамотность | Доходы и расходы | Разумные покупки | Планирование бюджета | Создание бизнеса
Длительность: 5 занятий по 2 часа, 1 раз в неделю | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Тема развития становится все популярнее среди школьников. На это много причин:
- Это способ прекратить постоянные просьбы «Купи! Ну пожалуйста! Хочу!»
- Вы защищаете семью от мошенников, которых так много повсюду
- Школьник становится самостоятельнее, развивается бытовая грамотность
- «Взрослая» тема делает ваши отношения более доверительными и близкими
- Вы сохраняете семейный бюджет
- Развиваете в школьнике инициативу, открываете мир возможностей.
Подробнее
Развитие внимания | Мышления | Запоминание информации | Подготовка уроков | Диагностика
Длительность: Курс 5 занятий по 2 часа | Интенсив 2 дня. Стоимость 13 100 руб.
Курс направлен на развитие навыков внимания, мышления и запоминания большого количества информации при минимальных временных затратах. Это – целая кладовая волшебных и интересных, а главное эффективных методик для развития памяти, внимания и личности ребёнка в целом. Невнимательный ребёнок не проблема, а интересная задача, которую мы с удовольствием поможем вам решить.
Мотивация к развитию | Постановка целей | Ответственность за результат | Мотивация к обучению | Самостоятельность
Длительность: 5 занятий по 2 часа | Интенсив 2 дня . Стоимость 13 100 руб.
Развитие ответственности у детей и подростков — тема, актуальная для каждого родителя.
- Он ничего не хочет!
- Я его не могу заставить учиться! Плохие оценки,а ему всё равно!
- Он не верит в свои силы!
Финансовая грамотность | Акции и инвестирование | Бизнес | Практика предпринимательства
Длительность: 15 занятий по 2 часа. Стоимость 35 500 руб.
- Как в интересной форме познакомить ребенка с миром финансов и объяснить сложные понятия?
- Как научить его ценить деньги и оптимизировать свои расходы?
- Как уже сейчас познакомить школьника с бизнесом и дать возможность попробовать свои силы?
Навыки общения | Искусство диалога | Решение конфликтов | Лидерство | Работа в команде
Длительность: 4 месяца, 15 занятий по 2 часа 1 раз в неделю + консультация психолога. Стоимость 35 500 руб.
Программа «Я общаюсь» — это всестороннее развитие навыков общения:
- Умение знакомится и строить отношения со сверстниками и взрослыми;
- Свободное общение в любой компании и понимание своих собеседников, ;
- Умение решать конфликты, говорить убедительно,аргументация позиции;
- Развитие лидерских навыков и умения работать в команде;
- Правильно формулировать мысли и прислушиваться к мнению других;
Подробнее
Уверенность в себе | Самооценка | Понимание эмоций | Самопрезентация | Ораторское мастерство
Длительность: 15 занятий по 2 часа + консультация психолога. Стоимость 35 500 руб.
Абонемент «Я это Я» — комплексное решение многих актуальных вопросов:
- Развитие уверенности и формирование адекватной самооценки
- Понимание и контроль эмоций, развитие эмоционального интеллекта
- Осознание своих сильных сторон и защита от манипуляций
- Развитие навыка самопрезентации и ораторского искусства
Подробнее
Тренинги для подростков 14-16
Сейчас проводятся индивидуальные и семейные консультации с подростком онлайн и очно
Так же возможна консультация психолога только для родителей подростка. Есть много ситуаций, когда именно работа с мамой/папой дает максимальный эффект. Особенно важно не упустить время в ситуации потери контакта с ребенком, игровой, алкогольной, наркотической зависимости, травли, депрессивных состояний, самоагрессии (порезы, частые травмы), уходов из дома.
Происходит психологическая работа “через” маму (папу) с проблемой ребенка, с семейной ситуацией, которая всегда влияет на подростка.
Тренинги по выходным для подростков, юношей и девушек от 14 до 17 лет
Комплексная программа для юношей и девушек “Лаборатория взросления” направлена на помощь в развитии и формировании успешной и гармоничной личности. Подростковые тренинги проводятся в Москве. Адрес и точное расписание посмотрите внизу страницы.
Программа включает в себя тренинги для подростков (14, 15, 16, 17 лет) на темы:
Осознанный выбор профессии: “БЫТЬ КАПИТАНОМ СВОЕГО КОРАБЛЯ”
Узнать себя и развить навыки общения: “Я – АВТОР”
Общение и эмоциональный интеллект: “ВЛАСТЕЛИН ЭМОЦИЙ”
Уверенность в себе: “Я- это Я. УВЕРЕННОСТЬ на 100%”
Успешные цели и планы: “СТРАТЕГИИ МОЕЙ ЖИЗНИ”
Психологическая группа поможет молодым людям разобраться в себе, лучше понимать себя и других, даст возможность принять себя, почувствовать уверенность в себе, отстаивать свое мнение и не идти на поводу у окружающих, ставить цели и добиваться их.
В ходе занятий, в игровой форме и в серьезных обсуждениях, через свой личный опыт подростки узнают и почувствуют, как можно:
Стать более открытым и общительным
Повысить уверенность в себе
Познать себя, понять, чего я хочу от жизни
Научиться лучше понимать людей
Научиться уверенно общаться
Научиться быть собой и и менять себя, работать над собой
Научиться проявлять лидерские качества и организовывать людей
Стать более эффективным в отношениях, научиться дружить
Стать более спокойным и доброжелательным
Разобраться в себе, людях, окружающем мире
Научиться спокойно реагировать на свои и чужие ошибки
Научиться располагать к себе людей и общаться в позитивном ключе
Научиться управлять собой, своим эмоциональным состоянием
Т ренинг для подростков по профориентации
“БЫТЬ КАПИТАНОМ СВОЕГО КОРАБЛЯ”
Тренинг посвящен ОСОЗНАННОМУ выбору своего пути в жизни и профессии «по-душе». Самый сложный вопрос подросткового возраста сделать СВОЙ осознанный выбор места учебы и в дальнейшем любимой работы, которая приносит удовлетворение и достойный доход.
Если выбор осознанно делает сам человек, то и мотивация к учебе и получению диплома – это уже не проблема. Все идет легко и с удовольствием.
Наш тренинг именно про этот важный шаг – ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР ПРОФЕССИИ.
В результате тренинга Вы сможете:
• Узнать свои сильные стороны личности, открыть потенциал и новые возможности.
• Научиться отличать свой выбор от навязанных стереотипов общества, родственников и т.к.
• Лучше понимать себя и свои цели, желания и стремления.
• Осознавать свои истинные потребности и ставить достойные цели.
• Разработаете свой личный механизм (стратегию) достижения желаемого результата (в учебе, в профессии, в своей жизни).
• Получите мощный импульс для личностного роста, самораскрытия и «взросления».
• Почувствуете внутренние силы, смелость и ответственность за себя и свою жизнь.
• Узнаете, как учеба и работа может приносить удовольствие и радость.
Дополнительный бонус от тренинга:
Вы сможете развить свои способности к уверенному общению, конструктивному диалогу и позитивным отношениям с окружающими людьми, одноклассниками и родителями.
Формат тренинга :
Группа до 10 человек. Продолжительность 12 часов. Сб. 15:00 – 20:00 и Вск. 11:00 – 18:00 с перерывами на чай.
Тренинг личностного роста для подростков
“Я – АВТОР”
Темы:
Кто Автор моей жизни?
Каким я себя воспринимаю? Мои особенности, сильные и слабые стороны, достоинства и недостатки.
Нахождение собственных ресурсов, своей уникальности и ценности.
Каким меня видят другие? Каким я себя показываю? Какой я на настоящий?
Агрессия и уверенность. В чем разница между агрессивным и уверенным поведением.
Как дружить и быть собой. Быть в группе и не терять себя. Как быть лидером, иметь свое мнение.
Доверие. Взаимодействие. Умение слушать и слышать другого, делать так, чтобы слышали тебя.
Цели тренинга:
развитие коммуникабельности, умения знакомиться, общаться, взаимодействовать
развитие эмпатии, развитие положительного отношения к себе и к своим качествам
развитие творческого воображения, умения проявлять себя в группе
формирование ощущения собственной ценности и внутренней ответственности за себя
Формат тренинга : Группа до 12 человек. Продолжительность 12 часов. Сб. 15:00 – 20:00 и Вск. 11:00 – 18:00 с перерывами на чай.
Тренинг эмоционального интеллекта для подростков
«ВЛАСТЕЛИН ЭМОЦИЙ»
Темы:
Что такое чувства?
Умею ли я слышать себя, понимать, что со мной происходит.
Как управлять своим состоянием?
Как адекватно выражать свои чувства? Что делать со страхами, злостью, апатией?
В чем ценность чувств? Как прийти к согласию со своим внутренним миром?
Умение опираться на свои чувства: осознавать, что ты чувствуешь, принимать свои чувства, выражать их, справляться с гневом и страхом.
Агрессия или умение постоять за себя?
Эмоции – это сила, которая может вам помогать каждый день.
Цели тренинга:
Расширение знания участников о чувствах и эмоциях, развитие способности безоценочного их принятия.
Формирование ощущения собственной ценности и принятия себя.
Обучение управлению эмоциональным состоянием, снятию стрессового напряжения.
Профилактика зависимостей, выявление причин, которые приводят к игровой, алкогольной и др. видам зависимого поведения.
Обучение способам эмоциональной разрядки и эмоционального сдерживания.
Развитие эмоциональной грамотности в общении, обучение осознаванию своего эмоционального состояния.
Способствовать развитию эмоционального интеллекта.
Формат тренинга: Группа до 12 человек. Продолжительность 12 часов. Сб. 15:00 – 20:00 и Вск. 11:00 – 18:00 с перерывами на чай.
Тренинг уверенности для подростков
«Я — это Я. Уверенность на 100%»
Темы:
Кто я и какой я?
Мои роли и я НАСТОЯЩИЙ
Откуда берется уверенность? Как стать уверенным в себе человеком?
Жизненные установки и ценности
Мои потребности и чувства
Как определять, что мне действительно нужно в жизни, а чему можно сказать «Нет»?
Точка опоры в себе. Как ее найти?
Как поддерживать себя в трудной ситуации?
Как разобраться в себе, людях, окружающем мире
Как располагать к себе людей и общаться в позитивном ключе?
Цели модуля:
Развитие уверенности в себе
Обучение принятию себя, работа с чувствами (страх, злость)
Формирование толерантного отношения к себе и другим
Освоение ощущения собственной ценности
Актуализация личностных ресурсов, раскрытие своих сильных сторон
Развитие способности слушать себя и брать ответственность за свой выбор
Формат тренинга :
Группа до 10 человек. Продолжительность 12 часов. Сб. 15:00 – 20:00 и Вск. 11:00 – 18:00 с перерывами на чай.
Тренинг личностного роста для молодых людей 15-18 лет
“Стратегии моей жизни”
Темы:
Жизненная перспектива, что это?
Чего я хочу (в данный момент и в жизни вообще)
Как я строю свою жизнь
Как двигаться в выбранном направлении, несмотря на ошибки и неудачи
Позитивное и негативное мышление
Мои модели взаимодействия с окружением
Умею ли я отстаивать свои интересы и учитывать интересы других людей
Доволен ли теми отношениями, которые я выстраиваю
Партнерские взаимоотношения, это как?
Сценарии жизни и психологические установки.
Почему одним всегда везет в жизни, а другим “как повезет”?
Цели тренинга:
Способствовать осознанию своей жизненной перспективы, жизненных целей, путей и способов их достижения
Повышение уверенности в себе
Помощь в развитии понимания себя, своих потребностей, реакций
Формирование позитивного самоотношения и принятия себя разного
Обучение методам разрешения внутренних конфликтов
Мы рекомендуем посещать этот тренинг после прохождения первых четырех тренингов, тогда эффективность и глубина осознаний будет в разы больше.
Темы, рассматриваемые в ходе занятий могут варьироваться в зависимости от особенностей и пожеланий участников.
Формат тренинга:
Группа до 10-12 человек позволяет психологу-тренеру уделить внимание каждому участнику. Тренинг это не личная консультация с психологом, но все же небольшое количество участников дает возможность выдвигать свои темы, задавать вопросы, получать обратную связь от психолога.
Подростково-юношеский возраст – один из наиболее трудных и важных периодов в жизни каждого человека, легче и быстрее проблемы решаются, когда подросток находится в “своей среде”, с людьми, у которых “такие же трудности”.
- Предварительная консультация с психологом желательна перед началом посещения группы (консультация проводится с подростком и его родителями, включает в себя диагностическую беседу, рекомендации психолога)
Родители, обратите внимание: эта группа не для того, чтобы сделать подростка более “правильным” или “послушным”! Психолог не будет рассказывать про “слушай маму и папу”, даже наоборот специалист будет инициировать собственные выборы и решения подростка.
Это группа для личностного роста и развития вашего “уже не ребенка”.
Группа для личностного роста и понимания себя, своего пути в большой жизни. Группа для тех, кто готов “жить свою жизнь” и понимать себя!
В группе мы учимся думать, осознавать, понимать свои чувства и желания, говорить и слушать, быть вместе с другими и не терять себя!
Круг вопросов, решаемых в группе для подростков:
- Определение целей, способы успешных действий, работа с мотивацией в подростковом возрасте
- Эмоциональные и интеллектуальные «перегрузки», сохранение психофизического здоровья подростка
- Частые трудности, возникающие у современных подростков (определяется вместе с ребятами исходя из того, что волнует именно их). Пример: “плохая компания”, вредные привычки, интернет-зависимость, насилие со стороны сверстников или старших, различные тревоги и страхи и т.д.
- Изменения эмоционального фона: резкие перепады настроения, повышенная тревожность, страхи. Чувство одиночества, разочарованности, “непонятости”
- Недовольство своим внешним видом, закомплексованность
- Вопросы общения, в том числе с противоположным полом
- Отношения с родителями, учителями, сверстниками
- Помощь в профориентации, “поиск себя”, планы на будущее
- Ориентация на успех и радость жизни. Темы свободы и ответственности, принятия собственных решений в подростковом возрасте
В результате прохождения подростковой группы юноши и девушки по-новому начинают смотреть на свои трудности и способны эффективно их разрешать. В группе каждый получает мощнейшую поддержку, что позволяет ему двигаться дальше и дает уверенность в своей успешности.
Переходный возраст это время больших возможностей, важно его не упустить. Звоните и расскажите, что вас волнует, администратор поможет сделать выбор тренинга. Совместно легче найти выход!
Записаться на тренинг для подростков можно по тел +7 (495) 211-23-87 или через форму online записи в начале страницы