Как научиться плакать актерское мастерство

Фальшивые слёзы. Как актёры плачут на сцене и в кино?

Здравствуйте! Как заставить себя быстро заплакать? Каждый артист должен иметь несколько рабочих способов, ведь слёзы — неотъемлемая часть актёрской профессии. Поговорим о всех, известных мне способах, расскажу, как я плачу на сцене и в кадре. Надеюсь, будет интересно. Приятного чтения!

Один режиссёр сказал мне, что хороший актёр просто обязан уметь заплакать за несколько секунд и без лука, ментолового карандаша и прочих хитростей. Я согласен с ним, потому как всегда видно наигранные эмоции. Конечно, можно помазать «звёздочкой» под глазами и разрыдаться ручьями слёз, но, обычно, это выглядит фальшиво. Да и скажу вам по своему опыту — глаза потом болят и чешутся, а ведь нужно продолжать играть роль. В кино всё гораздо проще и после дубля можно промыть глаза, а как быть в театре? Спектакль же не остановишь. В театральном институте нас учат вызывать слёзы, как технически, так и разрывая душу. Это долгий процесс и требует он максимального погружения в роль. Не все актёры с этим справляются. У меня до третьего курса не получалось выдавить ни одной слезы, а я играл в отрывке Треплева из «Чайки», который весьма плаксив. Итак, расскажу все способы заплакать, которые я знаю.

Грустные воспоминания

Этот способ у меня лично не работает, но помогает многим актёрам. Педагоги учили нас вспомнить самые печальные моменты из своей жизни, постараться пережить их заново. Вспомнить каждую мельчайшую деталь. Накручивать себя и снова делать больно своей душе. Кто-то из моих знакомых артистов говорит, что этот способ очень жесток и можно даже забыть о своей роли, бередя чертоги души. У нас в институте был такой тренинг: мы садились всем курсом за стол, гасили свет и зажигали свечу. Каждый по очереди рассказывал слезливые истории, погружая всех в печальную атмосферу. Кто-то рыдал, а кто-то даже смеялся от нелепости некоторых историй. Я просто так не люблю вспоминать былые печали моей жизни, что начинаю злиться, а не плакать. А вот некоторые мои коллеги только так и вызывают слёзы.

Автоматизм

А актёрской профессии есть школы представления и переживания. Я закончил «Щепку» и нас учат переживать эмоции и чувства. А в некоторых других вузах учат пережить эмоцию один раз, запомнить её и натренировать свой организм выдавать её по щелчку. Это сложно, но я знаю большое количество актёров, которые могут заплакать по команде. Причём, они не подключают эмоции, не рвут себе душу. Они довели слёзы до автоматизма и всегда готовы «включить» их и «выключить». У этого способа есть обратная сторона. Настоящие эмоции стираются и актёр черствеет. Сколько я слышал историй о том, как даже на поминках близкого родственника актёр не испытывает никаких эмоций, а смотрит на других и пытается запомнить их чувства, слёзы, интонации и и.д. Профессиональная деформация. Но меня учили по-другому.

Сопереживание персонажу

Вот это мой случай. Играя любую роль, как меня учили мастера, нужно знать биографию героя, его мысли, искренне сопереживать ему. Я очень люблю копаться в душе своих героев, оправдывать их поступки и думать, как они. Это очень интересный процесс — придумать новый характер, привычки, походку, голосовые особенности и эмоциональный фон персонажа. И когда ты по-настоящему вживаешься в роль, тогда не нужны «звёздочки» и прочие штучки. Я никогда не забуду, как играя Треплева, я настолько поверил, что я это он! Мне стало до слёз обидно, что мать — Аркадина не понимает меня, что она не даёт мне сказать ни слова, смеётся над моей пьесой и унижает на глазах у всех. Я даже не заметил, как слёзы сами потекли из глаз. За такие моменты я и люблю свою профессию. Только жаль, что далеко не всегда получается. Не во все роли я могу вжиться на все сто процентов. Какие-то герои мне не близки, каких-то я не понимаю в силу возраста или ещё чего-то. И тогда на помощь приходят хитрости.

Смотри в одну точку

Наверное, самый известный и часто используемый приём у актёров в театре. Если, как говориться, роль не пошла, то нужно выкручиваться. Зритель заплатил деньги и его не волнует то, что у тебя сегодня нет настроя и душа не в нужном состоянии. Когда приближается момент со слезами, актёр перестаёт моргать и слёзы приходят. Для пущего эффекта можно потереть перед этим глаза или, приложив руку к лицу, подуть изо рта. Воздух попадёт в глаза и они быстрее заслезятся.

Чего-то я увлёкся и статья получается длинноватой. Конечно есть специальные слёзные карандаши, которые используют в театрах и в кино. Некоторые артисты, как молодые, так и «звёзды» сразу просят карандаш на съёмках. Зачем напрягаться, если можно и так. Но как же меня радуют те актёры, которые наотрез отказываются от карандашей и лука. Я видел, как Константин Хабенский сидел и настраивался перед дублем, а потом вышел к камере и сотворил настоящее актёрское чудо. Длинный дубль, и он пустил слёзы точно в нужный момент. Это было так по-настоящему и прекрасно сыграно. Очень радуюсь за наше искусство, когда сталкиваюсь с подобным. Но, честно вам признаюсь, в последнее время съёмки проходят в таком бешеном ритме, что просто невозможно не то что заплакать, а даже понять чего от тебя хочет режиссёр. Прибегаю к хитростям, но не хвалю себя за это.

P.s. Один мой однокурсник сильно щипает себя за ногу через карман. Щипает так, что остаются следы и слёзы текут. Я пробовал — не получается.

На этом буду заканчивать, дорогие читатели. Ставьте «лайк», если статья была вам интересна. Буду рад и благодарен за ваши комментарии по этой теме. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски. Удачи вам и с наступающим рождеством! Пусть в вашей жизни будет меньше слёз!

На случай, если пропустили:

Все изображения и фотографии взяты из открытых источников и личного архива

Как заплакать специально и быстро? Как артисты плачут в кино и театре?

Способность пустить слезу по своему желанию дана далеко не каждому. Но не бывает нерешаемых задач. Существует целый набор приемов и техник, которые помогут получить желаемый эффект. Эти методы подходят для самых различных людей, независимо от того, играют ли они в театре, или живут далекой от сценического искусства жизнью. Некоторые из приведенных ниже способов просты в применении и могут вызвать мгновенный эффект. Другие же действуют на более глубинном уровне и требуют определенных усилий самого человека.

Метод самовнушения

Перед многими актёрами театра и кино встает непростая задача — как заплакать специально и быстро на сцене? Для этого лучше всего подойдет метод самовнушения. Он заключается в определенной настройке организма человека. Для использования этого приема важно отгородиться от окружающего пространства и погрузиться вглубь себя.

Если актер сильно вживается в роль, он начинает чувствовать то же, что и его персонаж. Для лучшего выполнения метода можно применить мышечную память. Если создать на лице гримасу, которая соответствует положению мышц при плаче, то нервная система организма воспринимает это действие как сигнал. Тогда слезы начинают выступать на глазах. Такая ответная реакция вырабатывается годами тренировок и не всегда срабатывает у неопытных актеров.

Воспоминания

Каждый человек хранит в своей памяти множество различных моментов, пережитых за свою жизнь. Эти секунды способны помочь в решении данного вопроса. Так же как артисты плачут в кино, могут заплакать и обычные люди, применив технику воспоминаний. Для этого достаточно подумать о какой-либо ситуации, вызывающей через эмоции слезы. Каждый человек в своей жизни переживал множество волнительных моментов.

Это могло быть трагическое событие, тронувший до глубины фильм или же, наоборот, радостное впечатление, подарившее слезы счастья. Необходимо не только вспомнить нужное событие, но еще и прокрутить его в голове в самых мелких подробностях. Нужно вытащить из памяти определенные слова, действия, саму атмосферу воспоминаний. Тогда на глазах непременно покажутся слезы. Данный метод используют многие женщины, оттачивая мастерство на особях противоположного пола. Ведь плачущая девушка способна обезоружить практически любого мужчину.

Лекарственные препараты

Применение лекарств — еще один хороший прием. А как заставить себя заплакать без причины таким образом? Важно перед использованием препаратов проверить себя на аллергические проявления. Ментол, входящий в состав некоторых лекарств, при нанесении на нижнее веко способен вызвать слезы. Для этих целей может подойти старый и всем знакомый препарат звездочка. Правда, из-за сильного запаха сложно будет доказать, что слезы натуральны.

Кроме звездочки, подобным действием обладает масло мяты или другое подобное лекарство, содержащее ментол. Следует учитывать, что ни в коем случае препарат не должен попадать на само глазное яблоко. На помощь также могут прийти глазные капли «Альбуцид». Они вызывают естественное появление слез за счет своих действующих компонентов. Нашатырный спирт также способен привести к появлению необходимого процесса. Если вдохнуть пары нашатыря, то слезы покатятся рекой. Для этих целей возможно использование пропитанного веществом платка или любого другого материала. Главное — незаметно поднести его к лицу.

Как заплакать специально и быстро при помощи лука?

Всем известно, что при нарезании лука невольно начинается процесс слезотечения. Это доставляет массу неудобств в повседневной жизни. Но что, если воспользоваться этим свойством продукта для своих целей?

Если необходимо срочно заплакать дома, можно просто разрезать головку лука и недолго подышать над ней. Чтобы вызвать слезы в обстановке, далекой от домашней, нужно собрать луковый сок в стеклянный пузырек и плотно закрыть его крышкой. Делать это нужно максимально быстро. Иначе действующие вещества сока потеряют свою способность вызывать слезы. В нужный момент следует открыть крышку и вдохнуть. Этот способ очень хорош, так как вызывает вид натуральных слез, с покраснением носа и глаз.

Ветер и чихание

Сильные потоки ветра, направленные в глаза, вызывают пересушивание глазного яблока. В ответ организм включает защитную реакцию. Тогда начинают активно работать слезные железы. Появляется жидкость, которая обволакивает роговицу глаза. Чтобы применить это действие, на практике можно направить в глаза воздух из вентилятора, подуть самостоятельно в направлении глаз или активно помахать веером.

Как заплакать специально и быстро? Чихание, как известно, тоже вызывает слезы. Это значит, что подобный метод можно использовать. Для активации процесса рекомендуется несколько способов. Раздражение путем щекотания крыльев носа перышком или вызывание защитной реакции от попадания перца на слизистую оболочку носовых ходов.

Зевота

При зевании у многих людей непроизвольно начинают появляться слезы. Сам процесс связан с восполнением необходимого для организма кислорода. При этом идет сокращение мышц лица, повышенного притока крови и активация работы слезной железы. Чтобы целенаправленно зевнуть, можно посмотреть на картинку с зевающим человеком или животным.

Это даст тот же эффект, как если бы рядом с вами кто-то зевал. Слезы сами выступят на глазах и будут выглядеть вполне естественно. Главное — не перестараться и не продолжить зевать дальше. Тогда можно испортить нужную картину.

Напряжение мышц

Как заплакать специально и быстро? Также искусственно вызвать слезы возможно, напрягая мышцы глаза. Если широко распахнуть глаза или долго держать их в состоянии напряжения слезная железа начнет работать активнее. Можно даже подержать веки руками как препятствие для закрытия глаз. После этого сильно поморгайте. Глаз усиленно начнет омываться слезной жидкостью.

Последствия

Теперь вы знаете, как заплакать специально и быстро. Рассмотренные выше способы имеют и несколько негативных последствий. При частом применении лука и медицинских препаратов может возникнуть аллергическая реакция и даже химическое повреждение слизистой. Такие методы способны привести к заболеваниям. Нарушение работы слезной железы тоже является побочным эффектом специального вызывания слез. Возможно появление слишком сильного слезотечения.

Чрезмерное пересушивание оболочек глаза также может отрицательно сказаться на их здоровье. Плачущая девушка, манипулирующая людьми, или актер, разыгрывающий на сцене трагедию, вызывают сильные эмоции. Но не стоит при этом вредить своему здоровью.

Заключение

Теперь вы можете без проблем заплакать в любой момент. Как видите, методов немало. Но применять их стоит с осторожностью. Ведь зрение важнее.

Как заплакать специально и быстро

Всем нам в жизни иногда приходится прибегать к актерским приёмам, особенно это касается искусственно вызванных слёз. Кому и зачем нужно уметь специально быстро заплакать? Ситуаций масса, вот например: вы плохо подготовились к важному экзамену, или вы попали в неловкую семейную ситуацию и хотите разрешить её наиболее положительным для себя образом. Профессиональные актеры отлично владеют навыком вызывания искусственных слёз, и с радостью делятся своими знаниями на занятиях по актерскому мастерству, которые организовывает студия актерского мастерства «Бенефис».

Существует несколько способов быстро вызвать слёзы на своих глазах. На самом деле, сделать это не так легко, как кажется. Только регулярная практика и работа со своими эмоциями помогут достичь желаемого результата. А пока прочитайте советы по этому вопросу от преподавателей школы «Бенефис».

Вызываем эмоции

Этот метод натуральный и подтверждает искренность эмоций. Использовать его может любой человек, для этого нужно постараться вспомнить какое-либо событие из жизни, которое связано с сильным потрясением. Оно может быть радостным или грустным, но непременно очень сильным. Погрузитесь в него, постарайтесь пережить заново эмоции до момента, когда к горлу подступит комок, а по телу пробежит дрожь. Это как раз то самое состояние, когда на глаза наворачиваются слезы.

Как погрузиться в воспоминание

Чтобы максимально погрузиться в воспоминание, актерское мастерство не нужно, достаточно абстрагироваться от окружающего мира, отключиться и сосредоточиться на своих внутренних переживаниях. Воспоминание, которые вы выберете, нужно не просто прокручивать в памяти, как киноленту, важно как можно глубже попытаться прожить прошлые эмоции и чувства. Будто заново окунуться в ситуацию, воскресить все в памяти от начала и до конца. Детализировать в подробностях и мелочах то, что сможете вспомнить, и пережить это заново. В процессе таких действий слезы сами по себе начнут наворачиваться на глаза. Воспоминания не обязательно должны быть печальными, это может быть и радостное событие. Стоит ориентироваться на свои ощущения и сделать выбор из своего эмоционального «багажа».

Вспомогательные средства

Поговорим о других способах научиться специально плакать в любой момент, а именно о том, как правильно использовать некоторые продукты и медикаменты в этих целях.

Чиполлино

Классическая ситуация с луком знакома всем: при нарезании этого овоща слезы из глаз льются сами собой. Клетки лука содержат особое вещество, способное раздражать слизистую оболочку глаза и вызывать природную защитную реакцию в виде слез.

Освежающий ментол

Средства с содержанием ментола тоже могут помочь в этом деле. Нужно нанести немного такой мази или капель на область переносицы или место возле глаз. Ментоловые испарения быстро спровоцируют слезы. Но ни в коем случае не наносите средства на веки или слизистую глаза!

Пересыхание

Есть еще один способ безопасно вызвать слезы. Для этого нужно пересушить слизистую оболочку глаза. Здесь все просто: необходимо как можно шире открыть глаза и постараться не моргать. Вы быстро почувствуете, как слизистая глаз начнет пересыхать. После этого нужно моргнуть несколько раз подряд, при этом запустится механизм увлажнения, и слезные железы наполнят ваши глаза слезами. Есть еще один способ: чтобы быстро заплакать, нужно посильнее зевнуть. При этом попробуйте привести в напряжение голосовые связки. При этом глаза начинают непроизвольно слезиться уже через несколько секунд.

Капли для глаз

Среди лекарственных средств есть безопасные для подобных целей – сульфацил натрия или альбуцид. Эти капли являются легкими антисептиками и используются при первых признаках конъюктивита или других глазных воспалений. Одна-две капли, закапанные в глаза, вызовут небольшое количество слез.

Актерам, чтобы вызвать в нужный момент слёзы, не нужно использовать вспомогательные средства. Конечно, научиться этому самостоятельно не так-то просто – поэтому приходите на курсы театральной студии «Бенефис»!

На занятиях мы разбираем тексты известных писателей, читаем их, и находим тот материал, который нас действительно цепляет, и далее подключается система Станиславского.

Мы находим в памяти те жизненные события, которые по эмоциональному накалу схожи с материалом и накладываем их на литературный текст. Например, наши студенты выходят на сцену, читают текст Пушкина, но при этом вспоминают свои детские переживания, которые и вызывают слёзы.

Чтобы достичь хорошего результата, нужно постоянно практиковаться. Наши студенты регулярно получают домашние задания и прогрессируют от занятия к занятию. Многие студенты замечают, что их жизнь начинает меняться – ведь теперь они умеют более ярко и сочно доносить до окружающих свои мысли и переживания. Их слова находят отклик в сердцах.

Как научиться плакать без причины

Иногда очень нужно изобразить сильные эмоции. Сыграть, подобно тому, как плачут в кино. Эмоции выразительны, они захватывают внимание человека, потрясают его до глубины души. Против чувств бессильна логика. Это очень сильный инструмент воздействия на других людей.

Можно ли этому научиться? Как заставить себя засмеяться без причины или расплакаться в любой момент? Для многих это настоящее актерское мастерство, недоступное простым смертным. На самом деле научиться этому не то чтобы очень просто, но вполне возможно.

Самое важное – внутри нас

Для начала подойдите к зеркалу, встаньте ровно и полностью расслабьтесь. Расслабление очень важно. Отпустите мышцы лица. Затем начните гримасничать, изображать те или иные эмоции: грусть, радость, гнев, недоумение. Поначалу не заставляйте себя, играйте то, что вам хочется. Не спешите, делайте это спокойно, несколько замедленно.

Не старайтесь сразу изобразить яркие эмоции, такую ошибку часто делают начинающие. Направьте внимание внутрь себя. Станиславский говорил, что главное происходит внутри.

Изобразив одну эмоцию, прочувствуйте, как работают в ней ваши мимические мышцы. Ощутите, что хочет сделать ваше тело. Если уделите этому время, вы быстро заметите, что даже в такой наигранной эмоции, в гневе сами собой сжимаются зубы и кулаки, в печали опускаются голова и плечи, в радости появляется легкость в груди.

Грусть и слезы

Теперь уделите особое внимание печали. Подумайте о том, что вызывает у вас грусть. Вспомните момент из собственной жизни, когда вам хотелось плакать. Сколько лет вам тогда было? Погрузитесь в этот момент. Вспоминайте. Станьте ребенком. Может быть, тогда вы не заплакали, но теперь можно… Теперь можно все. Поначалу достаточно просто почувствовать увлажнение глаз.

Играйте в этот театр каждый день хотя бы по 20 минут. В любом случае это не будет пустой тратой времени! Постепенно вы осознаете связь между своим телом и эмоциями. Это и есть саморазвитие, путь к мастерству.

Развитие – путь в мастерство артиста

Теперь нужно сделать состояние более управляемым. Для этого пойдем от внешнего. Посмотрите на мимику плачущего человека. Найдите нужный момент в кино и внимательно посмотрите несколько раз. Теперь играйте: воспроизведите мимику плачущего, всхлипывайте.

Заставить себя быть естественным вам поможет воспоминание о вашем собственном плаче. Соединяйте их вместе, внешнюю мимику и дыхание при плаче с персональным внутренним опытом. Не отвлекайтесь.

Даже небольшая слеза – показатель того, что вы на верном пути. Вы легко убедитесь в этом сами. Когда вы задержитесь в этом состоянии, слезы покатятся сами. Если это случилось, не сдерживайте их, дайте им свободу. С каждым разом мастерство будет расти и получаться будет все легче и легче.

В дальнейшем для запуска нужных эмоций лучше взять не свой личный опыт, а например, сцену из фильма, на которой вам хочется плакать. Это поможет научиться одновременно и переживать роль и наблюдать за ней, чтобы вносить коррективы. Впрочем, здесь нет жестких рекомендаций, как и в любом творческом процессе.

Вспомогательные приемы

Конечно, есть и более приземленные варианты, как вызвать слёзы. Актеры тоже ими пользуются.

Как плачут на сцене:

• Если потереть глаза и не моргать примерно 3 минуты, глаза начинают слезиться. Чтобы не моргать, веки можно просто придержать пальцами. Прибавьте к этому мимику, всхлипывания и то, чему вы уже успели научиться в плане управления эмоциями, тогда ваша игра получится убедительной. Это самый простой способ, как вызвать слезы.
• Некоторые актеры используют похожий трюк. Они просто широко открывают глаза, держат их так, сколько могут себя заставить, а затем несколько раз зевают.
• Воспользуйтесь мятным маслом или ментолом, они входят в состав косметических бальзамов и мазей. Если втереть такой бальзам или масло мяты под глаза, на нижнее веко, то примерно через полминуты слезы польются сами. Не забываем обыграть. Когда используете этот способ, не допускайте попадания ментола в глаза!
• Другой прием, как заплакать специально, часто использовали артисты прошлого. Подержим лицо над свеженарезанным луком, а когда глаза заслезятся – бегом на сцену. К плюсам можно отнести, что такие ингаляции полезны для глаз и легких. Чтобы сделать все незаметно, нужно потолочь лук до состояния кашицы и заполнить им небольшой пузырек. Спрячьте его в ладони, а когда нужно, поднесите его к глазам.
• Похожий фокус – использовать платок, пропитанный нашатырным спиртом.
• Если ничего не помогает, можно закапать глазные капли сульфацил-натрия. Это лекарство довольно часто применяют в профилактических целях. Щипание глаз позволит без труда вызвать слезы, когда хочется. В кино чаще используют безвредные капли «натуральная слеза», они тоже продаются в аптеках. Чтобы использовать их, смело капайте по 8–10 капель, слезы потекут за счет количества жидкости.

Как не заплакать, если слезы на глазах

Иногда возникает вопрос сдерживания слез. У артистов он тоже возникает, когда они глубоко погрузились в чувства. Но нередко об этом спрашивают и те, кто просто не знает, как быть, когда хочется удержаться от плача, но ты не можешь.

Вот, что нужно сделать:

• Выровняйте дыхание. Плачущий дышит неровно, порывистые всхлипывания, шмыганья носом очень характерны для плача. Сделайте глубокий вдох через нос, затем плавный выдох через рот. Несколько таких вдохов-выдохов заметно успокаивают эмоции. Похожий эффект наступает, если сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
• Отвлекитесь. Представьте себе любимого героя. Посчитайте предметы в комнате, какие хочется. Крепко сожмите руки в кулаки, сосредоточив на них свое внимание. Любой из этих трюков поможет переключиться.
• Выпейте воды. Глотание расслабит ком в горле, который часто сопровождает наплыв эмоций.
• Поморгайте, чтобы остановить приток влаги к глазам.

Не стесняйтесь слез, если вы все-таки заплакали. Будьте естественным, позвольте себе поплакать и они быстрее пройдут. Смотрите на это как на тренировку. Каждый раз, когда вы пытались что-то сделать со своими чувствами, вы учились.

Чтобы освоить искусство управления эмоциями, нужно быть терпеливым. Не все может получиться сразу. Неважно, хотите вы научиться лить слезы или напротив, сдерживать их.

Обязательно заканчивайте ваши упражнения в позитивных мыслях, играйте в улыбку и радость. И результат придет.

Как научиться плакать ?

Научиться актерскому мастерству значит стать настоящим хозяином своих эмоций. Контролировать чувства, искренне выражать радость, печаль, вживаясь в роль — одни из основных навыков истинного актера.

Будет справедливо заметить, что проявить положительные эмоции (спонтанно рассмеяться) и сделать это вполне искренне не составит труда для большинства людей. Чего никак не скажешь о слезах. Что уж там говорить, многим непросто проявить слабость прилюдно, даже если ком подступает к горлу. Актер же в силу своей профессии может вполне реалистично проявить всю гамму негативных эмоций от лишь подступающих к уголкам глаз слез до рыданий.

Так как научиться плакать? Актерское мастерство в первую очередь подразумевает знание техники развития эмоций. Именно на этом основывается умение актеров в нужный момент пустить слезу. Наиболее действенный и эффективный способ, позволяющий не только заплакать, но и проявить соответствующие эмоции — это воспоминание о чем-то трогательном или особо печальном событии из жизни. Здесь также есть свои нюансы и хитрости, использовать которые вас научат педагоги студии.

Научиться актерскому мастерству может почти каждый, и уж совершенно точно каждому эти навыки пригодятся в самых разных жизненных ситуациях.

Это был первый мой опыт. Всё, что происходит впервые запоминается как-то по особенному.

Это был первый мой опыт. Всё, что происходит впервые запоминается как-то по особенному. В студии два зала для занятий и есть еще одно пространство, где также проходило несколько репетиций. Один зал — белый. Этот зал полон света. В этом зале прошло наше пробное занятие и в этом же зале прошло наше итоговое выступление. Второй зал — красный. Этот зал — история этого места. Стены его открыты, свет мягкий, успокаивающий. Нашим преподавателем была Ксения Харей. Она сразу же сказала, что учимся здесь не только мы, но и она. Вначале мне было сложно. В эти три месяца произошла ломка моего уже сложившегося сознания. Было много отрицания. У Ксении индивидуальный подход к каждому. Занятия проходили шесть часов по субботам. Оказалось, это не так сложно выдержать. Каждое занятие начиналось с разминки. Были игры на внимательность, осознанность, доверие партнеру и т.д. Разбирали выход из события, память физических действий, событие на сцене, стихи в движении, наблюдение за человеком. Ставили этюды. Учили стихи, притчи. Работали с речью. На третий месяц субботнего творческого заряда стало хватать на всю неделю. Изменились взаимоотношения с близкими, коллегами. К концу у нас сложилась слаженная команда. Во многом и жизненные интересы оказались схожими. Спасибо всему персоналу и руководителям театра! Спасибо Ксении Харей за её терпение и настойчивость! Если хотите что-то в себе изменить, то вам в эту дверь

Обучалась у Ксении Харей, это была такая мощная трансформация и самый ценный вклад в себя!!

Обучалась у Ксении Харей, это была такая мощная трансформация и самый ценный вклад в себя!! Ксения очень чуткий и мудрый педагог, с сильной энергетикой, за которой хочется идти!!
Местами было больно сдирать с себя маски, но это того стоило, ведь я пришла к себе настоящей, к такой какая есть. Я научилась выражать свои эмоции, а не закапывать их..научилась чувствовать себя и ценить ещё больше.. Спасибо тебе Smile 🙂

Грамотное переплетение юмора и драмы, отличная игра актеров и интересные

Так уж вышло, что все мои любимые спектакли про суды, и «Генералы в юбках» теперь однозначно один из них наравне со «Свидетелем обвинения» Агаты Кристи. Грамотное переплетение юмора и драмы, отличная игра актеров и интересные световые решения захватывают настолько, что антракт становится абсолютно невыносимым, до конца которого ты отсчитываешь каждую минуту. Браво!