Как обучиться массажу

Уроки массажа для начинающих в домашних условиях

Статья ознакомит с основными принципами массажа спины в домашних условиях на основе базовых уроков для начинающих.

Вероятно, у читателя появится желание погрузиться в эту тему глубже, и он рассмотрит возможность стать лицензированным массажистом.

Итак, предлагаем вам такие уроки массажа для начинающих в домашних условиях .

Подготовка комнаты

Помещение во время сеанса может быть и светлым, и с приглушенным светом. Создайте теплую, спокойную, свежую обстановку: включите музыку, освободите комнату от отвлекающих факторов: телефон/дети/домашние животные.

• удобная жесткая поверхность (кровать, массажный стол или футон на пол, при этом доступ должен быть свободным с разных сторон);
• вспомогательные предметы (теплое полотенце, массажное масло, например: оливковое или из виноградных косточек и спирт, последний используется с целью удалить жирные следы).

Массаж на дому: основные инструкции

• перед и после массажа мойте руки;
• разогревайте массажное масло/крем ладонями, чтобы прикосновение было теплым, используйте умеренное его количество, трение будет качественнее. При желании, пару капель эфирного можно разбавить с основным (данный прием не применяйте на беременных и детях до 2-х лет);
• закрывайте полотенцем части, с которыми не работаете, важно сохранять тепло тела;
• значение имеет обратная связь с массируемым: достаточно ли тепло/удобно/как самочувствие, в случае дискомфорта подложите валик/подушечку под лодыжки/плечи/голову;
• убедитесь, что охватываете всю область, не напрягая собственное тело (сделайте движение «восьмерки»).

Если вы интересуетесь не только техникой домашнего массажа, но и вопросами очищения организма — прочтите статью о том, как использовать овес для очищения организма (рецепты и отзывы о процедуре) по этой ссылке.

Предупреждение для начинающих: урок номер один – в домашних условиях не рискуйте проводить сеанс массажа в следующих случаях:

• рак;
• людям, принимающим кортикостероидные препараты, наркотические вещества;
• высокая температура;
• прострелы в пояснице;
• очевидная деформация позвоночного столба.

Для массажа имеется ряд противопоказаний

Важные нюансы:

в связи с особенным током лимфы ( сверху вниз и обратно), разогревать спину нужно согласно этим направлениям;

очередное движение должно заканчиваться там, где началось ;

легче работать поочередно с каждой стороной , при этом необходимо сохранять последовательность действий;

практикуйте умеренные, спокойные движения ;

при работе большими пальцами, обеспечивайте поддержку другими;

не производите прямого давления на позвоночные соединения;

уделите массажу спины 30-40 минут , каждое движение повторяйте до 5-7 раз .

Шаг за шагом: уроки массажа для начинающих в домашних условиях

Положение на животе, голова или повернута в сторону, или расположена лицом вниз, руки вдоль туловища, чуть согнуты.

Поглаживание

Этим способом массаж начинается и заканчивается, таким образом мышцы разогреваются и подготавливаются к следующим действиям или настраиваются на полное расслабление.

• плавными движениями равномерно распространяйте масло по спине;
• постепенно увеличивая давление, открытыми ладонями двигайтесь вдоль позвоночника, соблюдая направление от шеи к пояснице и наоборот;
• продвигайтесь вверх к плечам и снова вниз, используйте вес тела, чтобы создать дополнительный нажим, делайте это плавно, не снимая рук со спины;
• глиссируйте, используя суставы пальцев, будьте осторожны: не давите на костные структуры позвоночника и лопаток;
• завершите поглаживание попеременными интенсивными движениями и штрихом «восьмерки».

Поглаживание — начальный этап массажа

Растирание

Выполняется граблеобразными движениями, штрихованием (ребром и основанием ладони, подушечками, бугром большой фаланги, гребнем и основанием кулаков). Способ бывает поперечным, круговым, концентричным, продольным. Растирание тела – это приготовление мышц к разминанию.

Разминание

Способ непрерывистых, прерывистых манипуляций: схватывание и поднимание мышц. Спину массируют со значительным давлением вращательными, сверлящими движениями поперечным и прямолинейным способом. Большие пальцы и кончики пальцев работают в глубокой толще спины, поэтому облегчить нагрузку можно использовав гребень кулака и локоть. Прием вибрации осуществляется четырьмя пальцами прижатыми к мышце, область встряхивается в течение нескольких секунд.

Понятие о триггерных точках (ТТ)

Это повышенная болевая область, ТТ образуются в мягких тканях, на спине их можно обнаружить в шейном и плечевом отделе. Их развитие связано со статической нагрузкой тела (вынужденное однотипное положение в течение длительного времени). Обычно, боль в ТТ – это путеводитель массажиста.

Расположение триггерных точек

Поместите большой палец на болезненный узел и нажимайте, повышая давление. Будет больно, но это не вредно, наоборот, мышечное напряжение чудесным образом исчезнет. Оцените боль по шкале от 1 до 10, удерживайте нажим до 5 секунд, пока острое ощущение не опустится до 4-го уровня. Не отпуская точку, ослабляйте, повторяйте снова.

Поглаживанием спины завершите сеанс, после процедуры встряхните руки, сделайте разминку рук.

Таким образом, в уроки массажа для начинающих в домашних условиях включены и рассмотрены основные приемы, немаловажные детали и понятие о триггерных точках. Не нужно быть опытным профессионалом, чтобы дать глубокий расслабляющий массаж.

Но не стоит экспериментировать, если пациент имеет медицинские проблемы – они должны быть оставлены на попечение квалифицированного массажиста.

Освоение массажа и самомассажа для начинающих

Приемов проведения массажа несколько, их обычно не больше семи, и сильный прием чередуется со слабым.

Каждый прием выполняется по путям лимфатической системы. Направление идет к наиболее ближним узлам. А означает это то, что массируется область по позвоночному столбу. От бедра до колена, стопа-колено, от шеи до головы, живот-подмышка, кисть-локоть, от локтя до подмышки, пальцы-запястье, от поясницы до паха. Эти приемы никак не должны вызвать развитие болевого синдрома. Массажист по максимуму расслабляет мышцы. Лимфа не должна массироваться.

Растираются близкие к массажисту руки и ноги и отдаленные с инвариантных зон тела (сфера шеи, спины, таза, глубоких и раскосых мускул), далее массажист переключается в иную часть тела.

Массируется туловище голым, в массаже через одежду используется наименьшее количество способов — только лишь те, какие предоставляют эффект. Массирование можно осуществлять посредством простыни.

Массаж может быть местным и всеобщим

В уроках массажа для начинающих в домашних условиях различают 2 фигуры массажа: индивидуальный и совокупный.

В собственном (районном, местном) массаже растираются единичные доли туловища. Данный способ является индивидуальным массированием верхнего позвонка либо кисти, мускул, сустава и др. Длительность индивидуального массажа на прямую связана с проблемами человека. Например, повышенная чувствительность пациента к воздействию на мускулатуру и мягкие ткани. Обычно эта процедура длится примерно 12-15 минут, но может и больше, в зависимости от метода.

В сеансе всеобщего массажа растирается вся без исключения фигура человека.

Длительность сеанса, кроме того, находится в зависимости от многих причин, будь то ожирение, высокий рост и другие особенности пациента, а также тип массажа («здоровый», «целебный», «спортивный»).

Водный самомассаж для начинающих в домашних условиях

В отличие от классического, этот тип массажа исполняется с использованием специальных предметов: пластикового наконечника и эластичного шланга для распыления воды . В домашних условиях такой массаж выполнить комфортно и легко, так как у каждого в душе есть данные приспособления.

Вначале массаж проводят постепенно от ног и до туловища. Чем сильнее давление струи, тем лучше, чтобы ткани массировались и наполнялись кровью. Также полезно менять температуру воды для тонизирования кожи.

Данный вид массажа считается самым безопасным и простым в исполнении .

Что является противопоказанием

Необходимо помнить о том, что не во всех случаях разрешено выполнять массаж.

Противопоказания – это в первую очередь инфекции и боли в теле . Противопоказаниями также являются хронические болезни, острая респираторная инфекция и вирусы гриппа . Во вторую очередь, это различные травмы , не дающие возможность полноценно проводить массаж из-за болевых ощущений пациента.

[box type=»shadow» ]
Читайте самую популярную статью рубрики:
Причины уровня холестерина в крови. Как лечить холестерин, если повышена его норма. [/box]

Можно ли без медицинского образования обучиться массажу и получить работу?

Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня мы обсуждаем, нужно ли массажисту медицинское образование, и можно ли работать без него.

Важно понимать, что массаж делится на медицинский и гигиенический. Они принципиально отличаются техниками, назначениями и задачами. Обе ветви массажа широко востребованы.

Давайте разберемся, что представляет каждая ветвь массажа, в чем ее особенности, а также узнаем, какие требования предъявляются к специалистам каждого направления.

Гигиенический массаж выполняется для профилактики заболеваний, укрепления здоровья, расслабления, снятия стресса и усталости, улучшения психоэмоционального состояния. Он отличается разнообразием техник и используемых принадлежностей. Во время гигиенического массажа можно создавать определенный антураж, например, включать музыку, приглушать освещение, зажигать свечи. Допустимо применять смягчающие кожу лосьоны и маски, сочетать процедуру с парафинотерапией конечностей, выполнять процедуру непосредственно в бане…

Гигиенический массаж требует:

· базовых знаний по анатомии и дерматовенерологии (умения определять внешние проявления дерматовенерологических болезней);

· гигиене (санитарно-гигиенические требования к массажу);

· отличного владения массажными техниками.

Все эти знания и навыки будущие массажисты получают на курсах массажа.

Гигиенический массаж, парафинотерапия кистей рук, а также процедуры, направленные на смягчение кожи, классифицируются в соответствии с ОКУН как услуги населению, оказываемые в парикмахерских, общественных саунах и пр., не требуют наличия медицинского образования, и не подлежат лицензированию.

Специалист без медицинского образования может без проблем устроиться на работу в салон красоты, парикмахерскую, баню, бассейн, СПА-салон на соответствующую должность, либо открыть ИП, указав перечень услуг, не подлежащих сертификации.

Медицинский массаж выполняется с лечебно-восстановительной целью. Поэтому от специалиста требуются соответствующие знания по анатомии, травматологии, расположению акупунктурных точек. Также массажист медицинского массажа должен уметь измерять давление, оказывать первую помощь, определять признаки инфекционных заболеваний, разбираться в поставленных пациенту диагнозах.

Медицинский массаж, рефлексотерапия, иглоукалывание относятся к доврачебным медицинским услугам, требуют наличия среднего или высшего медицинского образования, либо высшего физкультурного образования, и подлежат обязательной сертификации.

Специалист с медицинским образованием имеет право работать в государственных и частных медицинских и санаторно-курортных учреждениях, салонах красоты, обучать массажу, а также зарегистрировать ИП, получив лицензию на оказываемые виды деятельности.

Влияет ли наличие медицинского образования на доход массажиста?

Наличие диплома медработника расширяет диапазон услуг, которые массажист имеет право оказывать клиентам, следовательно, расширяет целевую аудиторию (ЦА), но не гарантирует поток клиентов и высокий доход.

Чтобы привлечь клиентов, массажисту нужно:

· блестяще знать свое дело и безупречно выполнять работу;

· относиться к каждому клиенту с теплотой и вниманием;

· иметь навыки психологии общения;

· постоянно развиваться, осваивать новые техники и приемы;

· всегда иметь позитивный настрой;

· обладать высокой самоорганизацией и самодисциплиной;

· знать и уметь применять приемы маркетинга для продвижения своих услуг (этот пункт можно доверить специалистам).

Как видите, доход массажиста во многом зависит от его трудолюбия и желания зарабатывать.

Когда стоит учиться на массажиста без медицинского образования?

Искусство массажа – очень увлекательное и интересное дело, но, как и любая профессия, подходит не всем. Вам точно стоит пройти курсы массажа не получая мед.образования, если:

· вы собираете специализироваться только по части гигиенического массажа;

· являетесь работником салона красоты или спортивного центра, и хотите расширить перечень оказываемых услуг;

· желаете стать массажистом медицинского массажа, но вам нечем платить за обучение (пройдите курсы массажа, начните зарабатывать, и у вас появятся средства для оплаты учебы в мед. колледже или мединституте);

· вы хотите попробовать профессию массажиста, но сомневаетесь, в правильности выбора;

· вы изучаете массаж «для себя», и пока не планируете превращать его в средство заработка;

· вам интересно узнавать новое, знакомится с людьми, пробовать себя в непривычных ролях.

Помните! После окончания курсов массажа , вы всегда сможете получить медицинское образование. Выучиться на фельдшера или сестринское дело возможно на очно-заочной форме обучения, совмещая занятия с работой или учебой.

На сегодня все, дорогие мои! Отличного вам настроения! Завтра поговорим о том, какой диплом массажиста лучше получить. Спешите подписаться на наш канал!

Уроки правильного массажа: техника, атмосфера, эффективность

Массаж – одно из самых первых направлений в медицине. Возникнув несколько тысяч лет назад на востоке, это направление нисколько не потеряло своей актуальности и способно оказать телу пациента значительную пользу. При правильном выполнении происходит не только восстановление физического здоровья, но и душевное равновесие.

При современном уровне медицины эзотерические направления не признаются в нашей стране. Тем не менее многие используют совокупность рефлекторного и механического воздействия на ткани, как средство восстановление после тяжелого трудового дня. А ехать в специальный салон желания не возникает. В этом случае лучше всего понять, как научиться делать массаж в домашних условиях.

Дома и стены помогают. Чувство защищенности и близости с любимыми людьми позволят максимально раскрыть потенциал приемов растирания тела руками. Польза для здоровья будет максимальная. Использование техник позволяет также наладить максимально близкий духовный контакт с партнером.

Уроки массажа: вводная часть о пользе массажа и удобстве проводить его дома

При регулярном применении массажа можно добиться следующих положительных моментов для здоровья пациента:

• нормализуется кровообращение в организме;
• снимается состояние усталости;
• улучшается работа сердца и сосудов в теле;
• улучшается процесс сна и отдыха;
• улучшаются обменные процессы;
• нормализуется психическое здоровье человека;
• снимается мышечная нагрузка;
• предотвращаются спазмы мускулатуры;
• прекращаются многие болевые ощущения;
• снимается отечность конечностей и других участков тела;
• прекращаются нервные расстройства;
• уходят застойные явления в теле.

Общий массаж, который выполняется в домашних условиях оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Достигается эффект омоложения. При отсутствии противопоказаний, этот метод оздоровления один из лучших.

При выполнении техники разминания тканей руками уменьшается риск развития возрастных хронических патологий. Снижается уровень подкожных жировых отложений. Кожа станет эластичной и гладкой. Процесс пищеварения станет нормализованным.

В головном мозге будет активно вырабатываться гормон серотонина. Он максимально улучшит настроение пациента и обеспечит хорошим настроением на долгое время. Улучшатся показатели иммунитета человека.

Массаж может выполняться как на всем теле пациента, так и на отдельном участке. Например, если у человека больная спина, то выполнение оздоровительной техники на позвоночнике обеспечит улучшение состояния здоровья, снимет болевые ощущения.

Если у человека отекают ноги, то массаж, выполняемый на тканях и мышцах нижних конечностей, снимет отечность и сократит объем отечности в будущем. То же правило относится и к другим проблемным участкам тела, которые не дают человеку хорошо и качественно жить.

Несомненная польза заключается в улучшении кожного покрова. Кожа – самый большой орган человека. Во время воздействия на ткани удаляются омертвевшие участки кожи. Оттенок кожи становится здоровым и розовым. Восстанавливается упругость. Механические повреждения кожного покрова быстрее проходят. Улучшается насыщение кожного покрова кровью и кислородом.

Во время сеанса из организма выводятся токсины и вредные химические вещества. Если состояние кожи улучшается, то обменные процессы в тканях становятся лучше и эффективнее.

При домашнем массаже часто используется воздействие на такие участки тела, как лицо, руки, ноги. Происходит косметический эффект, особенно если используются крема и масла. Кожа омолаживается и становится эластичной, крепкой. Усиливается функция дыхания человека. Вдох и выдох становятся более глубокими.

Подготовка комнаты к массажу

Прежде чем узнать, как научиться делать массаж, нужно понять в чем заключается подготовка массажной комнаты. Место где проходит процедура должно носить сакральный смысл. Создание истинной атмосферы выполняется за счет достаточного количества света и воздуха в помещении.

Свободного места должно быть ровно столько, чтобы массажист имел возможность спокойно перемещаться вокруг пациента. Рядом с местом, где лежит пациент должен быть столик или тумба, на которой будут размещены влажные полотенца, крема, эфирные масла. Все должно быть в легкой доступности.

Атмосфера должна располагать к гостеприимству и расслабленности. Свет должен быть естественным, неярким. Если используется естественное освещение, то его лучше приглушить. Температура помещения должна быть комфортной для пациента. Так как он в большинстве случаев обнажен или используется только нижняя часть одежды лучшая температура – 25 градусов тепла. Ни жарко и не холодно. Воздух должен быть чистым. Иногда наполненный ароматным запахом эфирных масел и кремов.

К таковым запахам хорошо относятся:

Выбор ароматизатора зависит от того, какой эффект нужно получить. Лимон способствует возбуждению нервной системы, сосна расслабляет. Запах можно создать, добавив несколько капель масла в воду и распылить по помещению при помощи пульверизатора или с помощью ароматической лампы.

Важно предварительно привести комнату в порядок и позаботиться об отсутствии пыли в помещении.

Основная инструкция для массажа

Массаж не терпит суеты. Каждое движение должно быть правильно подобрано, к месту и с достаточной силой давления на участок тела. Поэтому время сеанса длительное: 45-60 минут.

Перед тем как начать процедуру стоит установить, какой эффект желателен после нее. Если планируется достижение расслабляющего эффекта, то целесообразно использовать приемы расслабляющие мышцы (например, похлопывания). И делать упор на воздействие для основных групп мышц. На спине это мышцы поясницы, на ногах – область бедер, на руках – бицепсы.

Важно правильно понимать, на какую точку воздействовать слабо, а на какую с повышенной силой. Большая часть движений выполняется по току лимфы. Основные отделы и способы их массажа указаны в таблице ниже:

Как стать массажистом с нуля – образование массажиста и поиск работы

Время на чтение: 10 минут

О профессии массажист ходит много разных мнений, но, как ни крути, большинством массажистов она признается одной из лучших по двум причинам. Во-первых, эта профессия позволяет приносить реальную пользу людям. Во-вторых, можно неплохо зарабатывать, при этом работая исключительно на себя, а не на «дядю».

Как же стать массажистом, и с чего начинать?

Содержание статьи:

Чем занимается массажист – особенности профессии и виды массажа

Что представляет собой массаж, объяснять никому не нужно. Это воздействие с помощью умелых рук специалиста на мягкие ткани пациента с определенными целями.

Данный способ лечения и релаксации применяется людьми с самых давних времен. Правда, сегодня классификация видов массажа существенно расширилась.

К основным видам относят…

• Лечебный массаж. Самый сложный и ответственный, требующий не только кушетки и талька, но и специфических знаний.
• Детский. Детские массажисты сегодня особенно востребованы. Каждая 3-я мама обращается к массажисту с теми или иными проблемами у грудничка, или даже просто для развития карапуза.
• Спортивный. Каждый профессиональный спортсмен нуждается в услугах массажиста, поэтому в данной сфере специалисты тоже востребованы.
• Косметический. Его обычно проводят в салонах красоты и массажных салонах, чтобы вернуть коже цветущий здоровый вид.
• Расслабляющий . Этот вид массажа помогает снять напряжение, расслабить мышцы, активизировать нужные точки в организме, устранить боли в спине и пр.
• Точечный.
• Аюрведический.

Также массаж может быть с использованием аппарата или иных устройств (щеток, банок и проч.), может быть восточным (тайский, корейский, шиацу) и европейским, и др., глубоким или поверхностным.

В российской системе массаж принято относить к европейскому, и основатель нашей терапевтической школы рекомендовал обязательно сочетать его с гимнастикой и непременным водолечением для должного эффекта (прим. – М.Я.Мудров).

Массаж становится одним из эффективных инструментов лечения при самых различных проблемах и заболеваниях, к которым можно отнести плоскостопие и целлюлит, нарушенное пищеварение и проблемы позвоночника, пивной животик и проч.

Для кого эта профессия – для мужчин или для женщин?

Несмотря на отдельные нюансы профессии, все-таки она подходит для тех и других. Конечно, сил у мужчины побольше, и силовой массаж будет более эффективным, а вот для массажа детишкам (или для косметического, расслабляющего) предпочтительны нежные женские руки.

Ну, и самое главное: данная профессия всегда будет востребована, и каждый найдет для себя в ней работу.

Плюсы и минусы работы массажистом

Знающие люди говорят, что плюсы данной работы перевешивают все минусы.

К преимуществам профессии можно отнести следующие:

1. Возможность реализовать себя в профессии, которая будет полезна не только для вас, но и для других. Двойная радость, когда твое занятие приносит кому-то ощутимую пользу.
2. Возможность работать на себя.
3. Достойные заработки (массаж нынче – удовольствие дорогое).
4. Востребованность. Чем сильнее прогресс, тем меньше люди двигаются, и тем больше проблем возникает со здоровьем. Сидячий образ жизни сказывается абсолютно на всех, что в итоге приводит к необходимости лечения возникающих проблем. Ну и, конечно, никто не отменяет массаж детский, массажистов в санаториях и в салонах, и др.
5. Низкая конкуренция. Настоящих профессионалов сегодня мало. Много массажистов, которые прошли стандартные курсы, но крайне мало специалистов, которые обладают официальным правом на проведение лечебного массажа.
6. Регулярное общение с людьми.
7. Свободный график (при работе на себя вы планируете сеансы сами, исходя из свободного времени).

Недостатки профессии:

1. Физически тяжелая работа. Хрупкая маленькая девушка просто не осилит серьезный силовой массаж.
2. Регулярное повышение квалификации – обязательно.
3. При работе на себя придется периодически тратиться на расходные средства (не такие уж серьезные счета, но бывают некстати).
4. Клиентов придется искать самостоятельно.
5. Массаж придется делать самым разным людям, включая тех, кого вы не сильно бы хотели видеть обнаженными на своей кушетке.
6. Высокая ответственность. Это один из самых важных минусов. Например, при определенных проблемах с позвоночником в шейном отделе можно неосторожным движением сделать человека инвалидом. Вот почему дилетантов никогда не допускают до лечебного массажа.
7. Наличие массажного «кабинета» в квартире может вызвать вопросы – у соседей, у членов семьи, у СЭС, и проч. Поэтому идеальный вариант – аренда собственного кабинета в подходящем учреждении.
8. Профессиональный массажист со временем может приобрести такие заболевания, как варикозное расширение вен (прим. — постоянная работа на ногах), проблемы с позвоночником и с суставами рук.

Как видите, недостатков гораздо больше, но для человека, нацеленного на успех – это не проблема!

Какие умения и таланты необходимы будущему массажисту?

К качествам и талантам, которыми должен обладать массажист, относят…

• Коммуникабельность и личное обаяние. Массажист должен вызывать доверие у пациента.
• Выносливость и терпение.
• Тяга к знаниям (развиваться придется постоянно).
• Стрессоустойчивость.
• Уверенность и спокойствие.
• Предельная внимательность.

Что должен уметь и знать массажист?

• Анатомия человека, включая расположение мышц, всех сухожилий, а также крупных сосудов, нервных волокон, органов. И, конечно, особенности воздействия на организм каждого приема массажа.
• Ключевые техники массажа.
• Все особенности проведения массажа.
• Нюансы применения масел и других средств при массаже.
• Все требования/правила, касающиеся санитарного контроля.
• Все возможные показания/противопоказания к тому или иному виду массажа.
• Психология, физиология.
• Умение подобрать нужный тип и технику массажа для конкретного человека в соответствии с противопоказаниями и проч.

Без чего не обойтись массажисту?

• Соответствующее образование.
• Лицензия (сертификат).
• Достаточный для работы уровень квалификации.
• Сильные руки и ноги, хорошая физическая форма в целом.
• Место для проведения сеансов.

В массажисты я пойду, пусть меня научат – куда пойти учиться?

К сожалению, в наше время профессиональных массажистов крайне мало, и они просто растворяются в общей массе дилетантов, которые гордо именуют себя массажистами.

Конечно, справедливости ради, стоит сказать, что среди дилетантов есть люди, в совершенстве владеющие искусством массажа — но, увы, не всем дано этим искусством овладеть.

Вот почему столь важно профессиональное обучение, а не месячный курс, «прослушанный по интернету».

Итак, освоить (на разных уровнях!) профессию можно 2-мя способами:

1. Курсы при медицинском образовательном учреждении. Доступный и быстрый вариант. Сроки обучения зависят от программы. После окончания вы получаете сертификат, дающий право работать, но с ограниченными полномочиями и, соответственно, с урезанной планкой дохода.
2. Получение соответствующего образования в медицинском училище, а уже потом – дополнительные курсы массажа . Это — идеальный вариант для тех, кто уже получил медицинское образование (медсестры, фельдшера, врачи), или для тех, кто еще только ищет свой путь развития в жизни.

Сможете ли вы полноценно и законно работать массажистом без медицинского образования?

Нет, и еще раз нет.

Лечебный массаж, самый востребованный, будет для вас недостижимой мечтой при наличии только лишь сертификата.

Нужно ли заканчивать медицинский институт, чтобы стать массажистом?

Нет. Достаточно получить специальность «медсестра» (срок обучения – всего 2 с небольшим года) — и там же окончить курсы (платно).

Что дальше?

А дальше вам придется регулярно, каждые 5 лет, осваивать новые навыки и повышать свою квалификацию, чтобы не упустить возможность официально заниматься любимой работой.

Новые методики появляются довольно часто, столь же часто меняются и пристрастия пациентов, кругозор которых относительно новых техник тоже расширяется, поэтому совершенствование навыков обязательно и неизбежно.

Повышать квалификацию можно в отечественных или же международных школах (их сегодня немало).

Сколько зарабатывает массажист, карьерная лестница и востребованность профессии

Маленькая зарплата может быть у массажиста только в 2-х случаях:

1. Он не хочет работать (или лень искать клиентов).
2. Он проживает в регионе, где массаж практически никому не требуется.

Порог своей зарплаты каждый массажист, работающий на себя, определяет самостоятельно.

Зарплата же зависит от желания работать, от наличия клиентов и от самого способа работы:

1. Средняя зарплата в салоне – 20000-80000р., в зависимости от города, престижности салона, навыков массажиста.
2. Средняя зарплата при поликлинике – 15000-30000 р.
3. Средняя зарплата при работе на себя – от 50000 р и выше, в зависимости от количества клиентов и работоспособности. Один сеанс массажа, в зависимости от его сложности, сегодня стоит 500-3000 руб. Максимальное количество сеансов в день определяет для себя сам массажист. Один устает уже после 1-го сеанса, а другой и 4-5 сеансов в день проводит легко и «с песней».

Востребованность профессии

О ней мы уже сказали выше, но стоит отметить, что данная профессия входит в ТОП-10 самых популярных на современном рынке труда.

Массажист требуется в…

• Поликлиниках и больницах.
• Оздоровительных центрах и санаториях.
• Массажных салонах и в салонах красоты.
• В спортивных клубах.
• В банях и проч.

Говоря о карьере, нужно заметить, что ее вершиной является собственный массажный салон.

Правда, придется хорошо потрудиться, чтобы он окупил себя по затратам, но зато потом можно с чистой совестью работать на себя, не переживая, что настанут сложные безденежные времена.

Как и где искать работу массажистом – что нужно для старта, и с чего начать?

Даже если вы хотите работать исключительно на себя, то стартовать все-таки лучше с работы «на дядю», чтобы приобрести необходимый опыт. Начинать самостоятельное плавание без практики не рекомендуется.

Если у вас есть медицинское образование и соответствующий сертификат, то с устройством куда-либо проблем у вас не будет (массажисты сегодня требуются везде). Идеальный вариант – частная клиника, санаторий.

Если опыта у вас хватает, то пора задуматься о собственном кабинете. Подыщите удобное место с недорогой арендой, приобретите массажный стол и сопутствующие инструменты/расходные материалы, и — вперед!

Важно:

Клиенты, которым требуется постоянный массаж, быстро привыкают к своему массажисту и менять его не желают. Кроме того, хорошего массажиста они будут рекомендовать своим друзьям и родственникам.

Поэтому при работе в клинике вы можете успеть обзавестись собственной клиентской базой.

Как искать клиентов?

• Самый верный способ – сарафанное радио. Именно с постоянных клиентов складывается основной доход, поэтому чем больше людей вы осчастливите – тем лучше. И начинать стоит с бесплатных сеансов, чтобы к вам потянулись за качественным и профессиональным массажем.

Ну а далее — стандартные способы:

• Соцсети и форумы, доски объявлений в интернете.
• Объявления в газетах.
• Визитки, флаеры.
• И проч.

Не забывайте о своей физической форме – массажист должен быть сильным, физически выносливым, способным на долгую тяжелую во всех смыслах работу.

Массажист

Массажист (от фр. masser — растирать) – специалист по поверхностному механическому воздействию на тело, улучшающему самочувствие. Профессия подходит тем, кого интересует труд и хозяйство (см. выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Особенности профессии

Массаж – это система дозированных механических воздействий на кожу и мягкие ткани для улучшения самочувствия. Массажист не вправляет суставы, не трогает позвоночник, он работает только с поверхностью тела. Но прикосновения умелого мастера дают потрясающий эффект.

Массаж как лечебное средство применяли ещё в древности. Сегодня массаж можно условно разделить на лечебный, спортивный и косметический. Лечебный массаж применяют в больницах, в реабилитационных центрах, во время курортного лечения. С профессиональными спортсменами и посетителями фитнес-центров работают специалисты по спортивному массажу. Косметический массаж применяют для улучшения состояния кожи. Обычно этим занимаются специалисты из массажного салона. В разных видах массажа используются схожие приёмы. Обычно это растирания, разминания, поглаживания, вибрация, похлопывания и т.п.

С помощью растираний или похлопываний можно, например, расслабить слишком напряжённые мышцы, разогреть скованные суставы. Но также массаж даёт эффект, на первый взгляд, неожиданный. Например, массируя стопы, можно улучшить работу желудка. Дело в том, что массаж активизирует в организме рефлекторные и обменные процессы за счёт улучшения лимфотока, кровообращения, влияния на нервную ткань.

Массаж может быть глубоким (большой силы) и поверхностным, быстрым и медленным, возбуждающим и расслабляющим. Он может быть ручным или аппаратным. Чаще всего массажисты работают руками, и даже если они используют небольшие механические приспособления (щетки, массажные банки и пр.), такой массаж называется ручным. Но современные технологии пополняют арсенал массажистов. И если массажист использует приборы (для вакуумного массажа, вибромассажа и т.п.), то это аппаратный массаж. Также системы массажа можно разделить на европейские и восточные.

Отечественная система – привычная и широко применяемая в медучреждениях – относится к числу европейских. Её также называют классической русской системой. Она рассматривает организм как единое целое и имеет давнюю историю. М. Я. Мудров (1776-1831 гг.), основатель русской терапевтической школы, рекомендовал массаж наряду с водолечением и гимнастикой. А в конце XIX века в России начали готовить специалистов по массажу и гимнастике. Среди европейских также выделяют шведскую и финскую системы. К восточным относят японский массаж (массаж шиацу), тайский массаж, корейский массаж су джок и т.д.

Кому-то может показаться, что массажем может заниматься каждый, достаточно запомнить несколько массажных движений. Это вредное заблуждение. Для того, чтобы массаж помог, а не навредил человеку, нужно понимать, как именно и на что действует каждый приём, знать правильное место и меру воздействия.

Плюсы и минусы

Плюсы

Профессия массажиста позволяет хорошо зарабатывать. Однако работодатели уделяют особое внимание опыту и качеству образования специалиста. Краткосрочных курсов для хорошего трудоустройства недостаточно.

У хорошего массажиста всегда есть собственная клиентура – люди, предпочитающие получать свой массаж только у этого мастера.

Минусы

К минусам профессии можно отнести значительные физические усилия (в некоторых видах массажа), которые могут спровоцировать болезни рук.