Институт тренинга и психодрамы

Московская психодраматическая конференция: 11‑14 июня 2020

Психодрама • Ассоциация психодрамы • Федерация Психодраматических Тренинговых Институтов России

Лопухина Елена

Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга (ИПКиРТ)

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт юнгиански ориентированный, бизнес-тренер и коуч, консультант по организационному развитию, директор Института Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга (ИПКиРТ), член-учредитель Федерации Европейских Психодраматических Тренинговых Организаций, член-соучредитель Федерации Психодраматических Тренинговых Институтов России.

Образование

• Факультет психологии МГУ им. Ломоносова.
• Европейские и американский сертификаты международных обучающих программ по психодраме: психодраматерапевта, группового терапевта и социометриста.
• Сертификат психотерапевта Европейской Ассоциации Психотерапии.
• Сертификат международной обучающей программы «Pairs» (терапия супружеских пар).
• Сертификат немецкой программы обучения семейным расстановкам по Хелленгеру.
• Сертификат фассилитатора «Shadow work» международной обучающей программы.
• Сертификат «Работа с шоковой травмой в бодинамике».
• Advanced router сертификационной обучающей программы Международной Ассоциации Аналитической Психологии.

Профессиональная деятельность

• Частная практика психологического консультирования и психотерапии с 1976 г. Психодрама как основной подход с 1990г.
• Психодраматическая практика и обучение психодраме в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Липецке, Тольятти, Владивостоке.
• Трёхлетние программы обучения психодраматерапии.
• «Advance» — клиентско-супервизорская группа для психодраматистов.
• Психодраматические клиентские группы для тех, кто хочет решить разнообразные личностные проблемы и преодолеть трудности в коммуникации, кто стремится к личностному росту.
• VIP-коучинг.
• Различные тематические тренинги, в том числе в области коммуникации, взаимодействия и противостояния манипуляции, психодраматические тренинги «В гостях у госпожи Удачи», «Фабрика Счастья».
• Бизнес-тренинги.
• Организационное консультирование.

Соавтор и составитель книги «Играть по-русски. Психодрама в России: истории, смыслы, символы» (коллективная монография), а также различных статей посвященных психодраме, юнгианскому анализу, вопросам коммуникации, влияния и противостояния манипуляции.

Интересы

Профессиональные и личные интересы – психодрама, драматургия, архетипическая психология, защита границ и противостояние манипуляции, переговорная культура, мужская и женская психология.

Профессиональное кредо

Правда, искренность, творчество, игра, юмор.

О психодраме

Во-первых, в ней все это есть. И я не видела, где этого всего было бы больше.

Во-вторых, это была любовь с первого взгляда и она жива уже скоро 22 года.

Психодрама в Москве

Описание

1 апреля 1921 года в венском театре некий врач Якоб Леви Морено представил публике экспериментальную постановку «На злобу дня«, где в процессе игры актеры импровизировали и вовлекали в свое действие зрителей. Постановка с треском провалилась, однако именно 1 апреля, день смеха, считается днем рождения психодрамы, как метода групповой психотерапии, создателем которого является Джей-Эл (так во всем мире называют Якоба Леви Морено, по первым буквам его имени). Собственно, и сам термин «групповая психотерапия» введен в психологию Морено.

Описать метод словами довольно сложно. Если сказать коротко и совсем просто, то суть метода состоит в разыгрывании разнообразных сцен и ситуаций. У психодрамы есть два основных применения — она может быть способом для решения сложностей, а может быть средством для самопознания и саморазвития. Естественно, эти применения часто сопутствуют и дополняют друг друга.

Классическая психодрама представляет собой терапевтический групповой процесс, использующий инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека. Но на сегодняшний день психодрама применяется намного шире, нежели лишь в качестве групповой психотерапии, являясь очень гибким и многогранным методом, который может быть универсальным при умелом подходе. Психодрама сочетает в себе возможности и для глубокой психотерапии, и для тренинга социальных навыков. В зависимости от потребностей клиента, этот метод может быть использован и для проживания сильных чувств, и для осознания истоков проблем и нахождения способов их решения. Психодрама используется и как тонкий инструмент психотерапии, и как эффективный метод профессионального обучения и личностного развития.

Это не отдельная техника, а целая методология, синтетический метод, посредством которого пациент может получать самый широкий спектр переживаний.

Удивительно, однако, своими корнями психодраматические эксперименты (которых на сегодняшний день насчитывается уже более трехсот), какими бы странными и фантастическими ни казались, уходят в ритуалы и обычаи древних культур. Их можно также найти в классических произведениях мировой литературы.

Согласно концепции Морено, поскольку любой человек — существо социальное, то группа может более эффективно решать его проблемы, чем один человек. Группа представляет собой открытую систему, живой, постоянно меняющийся организм. Чтобы понять, что в данный момент происходит в группе, Морено придумал измерительный инструмент — социометрию. Как работает этот «инструмент«? Каждого человека в группе просят задуматься над заданным вопросом (критерием), например: «С кем бы я хотел пойти на прогулку?«. Затем необходимо подойти и положить руку на плечо тому человеку, который соответствует этому критерию. В результате исследователь получает «рисунок» группы, по которому видно, кто какое место занимает по этому критерию в группе. Видны «звезды притяжения» — люди, с которыми очень многие хотели бы провести время, «звезды отвержения» — те, с кем никто не хочет общаться, взаимные положительные и отрицательные выборы, разбиение группы на подгруппы и т.д. Умело подбирая критерий, можно влиять на ситуацию в группе.

Психодраматические группы обычно состоят из 5–20 человек и ведущего психодрамы. Группы бывают как длительными — на несколько месяцев, так и короткими — на 1–2 дня или несколько часов. Длительные группы обычно закрытые, т.е. присоединиться к ним в процессе работы уже нельзя — только с самого начала, в течение первых встреч.

Темой для работы может быть любая проблема протагониста, любой вопрос, который его волнует и на который ему важно найти ответ. Это может быть почти все что угодно: выбор работы или выбор супруга, повышение качества жизни или проблемы в отношениях с людьми, обретение внутренней свободы или поиск смысла жизни.

Очень важный критерий уровня профессионализма ведущего: в психодраме (как и в психотерапии в целом) не оценивается работа протагониста, не даются советы, — психодраматическая групповая работа строится на уважении к каждому участнику группы, к их чувствам и внутреннему миру.

Екатерина Михайлова руководитель длительной учебной программы по психодраме (ИГиСП) так рассказывает о методе: «Когда человек работает [в психодраме] с какой-то своей проблемой, вопросом, потребностью, он это делает с помощью действия. И именно действие позволяет ему быстро продвинуться за пределы того, что он о себе уже знает. Действие в каком-то смысле «правдивее» слов. Мы можем красиво или некрасиво изложить проблему словами, но когда начинаем действовать, то тут случаются какие-то неожиданности. Всё оказывается немножко не так…И от любого пустяка [в психодраме] вдруг открывается какое-то бесконечное пространство, в котором человек обнаруживает массу вещей про себя, которые даже в голову не приходили. Вся жизнь человека, его память, его чувства, его отношения начинают складываться в какой-то узор, и этот узор становится понятен, как будто осязаем. И тогда, когда узор понятен, становится ясно, что делать дальше. Для меня в психодраме самым дорогим как раз и является тот момент, когда обычный человек вдруг становится художником, писателем, творцом своей жизни. Я думаю, что основной эффект психодрамы именно в этом, — человек становится сам себе интересен, он многое о себе узнает, начинает что-то менять, что-то пробовать, экспериментировать«.

В настоящее время психодрама широко распространена во многих странах, существуют множество объединений психодраматистов, регулярно проводятся конференции, издаются книги и периодические издания по психодраме.

В нашей стране этот метод получил распространение с 1989 года. Сегодня в России психодрама представлена 5-ю институтами и Ассоциацией психодрамы: Институт ролевого тренинга и психодрамы, Институт групповой терапии и социального проектирования, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Московский институт гештальта и психодрамы, Институт психодрамы и тренинга. Они осуществляют подготовку специалистов по психодраме в различных городах России и за рубежом. Секция психодрамы в рамках Профессиональной психотерапевтической лиги была создана в 2005 году. Представители секции регулярно принимают участие в конгрессах и декадниках ППЛ.

В настоящее время существует четыре региональных представительства секции психодрамы: в Ростове-на-Дону, в Новосибирске, Казани и Екатеринбурге. Обучающие и клиентские группы под руководством членов секции психодрамы ОППЛ проходят в Москве, Ростове-на-Дону, Таганроге, Омске, Перми, Казани, Глазове, Иваново.

Обо мне

Психолог-психотерапевт, семейный коуч, групповой терапевт, тренер, специалист по работе с супружескими парами.
Член IAGP (International Association for Group Psychotherapy and Group Processes). Член Ассоциации фасилитаторов Shadow Work®.
Более 10 лет практики.

Профессиональное кредо:

Я считаю, что психотерапия, прежде всего, помогает человеку выйти из режима выживания и начать жить.

Я считаю, что главное условие успешных гармоничных отношений — УВАЖЕНИЕ. Это не почтение, не покорность, не высокомерная формальная вежливость, не восхищение, оно невозможно без достоинства. И когда оно есть, нет смысла говорить про границы, про контакт, и прочий птичий язык психологов не нужен.

Я считаю, что психодрама — самый быстрый метод психотерапии из работающих глубоко и с корнем проблемы. В ней есть принцип «не расскажи, а покажи». Например, можно долго рассказывать, что такое уважение, или быстро показать, как оно проявляется в жизни. Хотите сэкономить? Покажите.

Я люблю сокращать пути в работе, но я никогда не тороплю клиентов. Не спешите, дайте развернуться происходящим в вас процессам, и вы получите настоящие изменения. Торопитесь — и вы проскочите по верхам, посмотрите трейлер вместа фильма.

Образование и методы

• Степень магистра по арт-терапии и психодраме, университет Хайфы, Израиль: Master of Arts (M.A.) in Psychodrama Therapies — Art Therapy
• МИОО (при правительстве Москвы), кафедра практической психологии – практический психолог.
• Институт психодрамы и ролевого тренинга (ИПРТ ) – психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист (1800 часов)
• Shadow Work Seminars Inc — коуч и фасилитатор Shadow Work®
• Соматическая процессуально-ориентированная работа с психической травмой, International Somatics Institute и Мастерская Ольги Троицкой. Трехгодичная учебная программа подготовки травмотерапевтов
• Тренинг бизнес-тренеров (ИПРТ, 260 часов у лучших тренеров России, собранных под эту уникальную программу)
• Индивидуальное психологическое консультирование с использованием монодрамы и телесно-ориентированных техник (100 часов, ИПРТ)
• Язык тела в работе психолога. (120 часов, ИПРТ)
• Мастерская Ольги Троицкой — Интегративная кинесиология, годовая программа
• Бодинамические структуры характера. Годичный курс Т. Мельниковой по основам бодинамики — ИПРТ
• Энергетическая работа в телесной терапии: цикл семинаров Кирстин Мюнстер (Дания, бодинамический подход).
• Институт системного консультирования и тренинга — «Системный подход в консультировании. Базовый курс» (Москва, 72 часа)
• Системная сексуальная психотерапия (Киев, 72 часа)
• Работа с супружескими парами в ОРКТ (ориентированной на решение краткосрочной терапии). Элиотт Конни
• НЛП третьего поколения. четырехдневный курс, ведущая Джудит ДеЛозье
• Учебная программа Ханны Кац-Джелфс (Великобритания) по работе любовными и сексуальными отношениями в тантра-йоге
• Конни Миллер, Souldrama Institute, учебно-клиентские семинары по Соулдраме® (Флорида)
• Педру Фабиау, клоунотерапевтические семинары для психологов и коучей.
• Юдит Тешари (семинар по работе с психосоматикой в психодраме).
• Цикл семинаров Елены Петровой по основам гештальтерапии для психодраматистов, организованном при ИПРТ, в том числе, по работе с шоковой травмой (авторская методика Петровой).
• Норбер Аптер, тренинг «От конфликта к Встрече».
• Джозеф Морено — семинар «Музыка в групповой терапии и психодраме».
• Мелинда Мейер «От жизнестойкости к контролю над собственной жизнью: современная психодрама и управление неопределенностью будущего».
• Учебная программа подготовки плейбэк-практиков — Йозеф Паради 2011/12
• Семинар продвинутым навыкам в плейбэке от Джо Салас
• Йорг Бурмайстер (Швейцария), семинар “Трансформ-акции: методы действия в работе с организациями и сообществами“

(Мои дипломы и сертификаты можно увидеть ниже на этойже странице)

Профессиональная деятельность

Работа с отношениями во всем их многообразии – с людьми, с самим собой, с Вселенной.

• Групповая терапия (психодраматические группы)
• Индивидуальная психотерапия, консультирование и коучинг
• Коучинг супружеских пар
• Семинары и коучинг Shadow Work ®
• Авторские тренинги и мастерские, в том числе, на международных конференциях. В 2014 году провела свой первый мастер-класс на конференции FEPTO в Португалии
• Преподавание: авторские тематические учебные программы
• Разработка авторского направления в музыкальной психодраме (вокалдрама)

Творчество, увлечения и «прошлая жизнь»

Журналист, около 15 лет проработала в известных печатных СМИ, прошла карьерный путь от корреспондента до зам.главного редактора. Занималась PR-ом известных артистов. По первому высшему образованию – учитель английского языка (вела учебные группы по своей авторской методике).

Певица, танцовщица, автор песен и стихов, около десяти лет посвятила работе в клубных ансамблях (сейчас это группа «Лена и Джентльмены») и на студиях звукозаписи. Художница. Среди прочих интересов — активный отдых, трекинг, водный туризм, путешествия в экзотические страны с нетронутыми уголками природы.

РАСЦЕНКИ

Контактная информация

psychodrama@therapist.net | +7 (916) 193 21 18
Удобнее использовать сообщения, так как во время сеансов я выключаю телефон. У меня есть Imesage, fb-Messinger, Viber, WhatsApp
Skype использую только для сеансов по предварительной договоренности.
Facebook | VK | twitter
Мой старый сайт | Коучинг семейных пар — страница fb

Место приема — «Хорошее место», Волков пер. 4, м. Краснопресненская. Либо в одом из психологических центров по соседству.

Психодрама

Цель психодрамы – позволить человеку раскрыть в безопасном окружении свои глубинные чувства, вернув тем самым ему свободу действий и созидательную спонтанность, необходимые для любого движения вперед.

Анн Анселин Шутценбергер

Программа курса адресована лицам с высшим и средним специальным образованием, однако может быть полезна также всем, кто проводит различные групповые занятия или индивидуальные консультации.

Содержание программы ориентированно на формирование базовых знаний в области психодрамы и на формирование необходимых умений и практических навыков в применении психодраматических техник в различных видах групповой работы и индивидуальных консультациях. В ходе занятий участники смогут пополнить свой профессиональный багаж специальными теоретическими знаниями и психотерапевтическими методами в области групповой психотерапии с целью личностного роста и достижений в профессиональной деятельности.

Цель программы – формирование практических навыков применения психодраматических техник в групповой и индивидуальной работе.

Задачи

1. Дать представление о возможностях применения психодраматических техник в различных сферах психологической практики.
2. Обучить слушателей базовым техникам психодрамы.
3. Обучить слушателей различным психодраматическим приемам в групповой и индивидуальной работе.
4. Дать участникам собственный психотерапевтический опыт в решении различных проблем.
5. Дать участникам собственный опыт в проведении групповых занятий и индивидуальном консультировании.

Преподаватели

Программа

1-й цикл

• Теоретические основы психодрамы. История метода. Руководящие принципы психодраматической работы. Инструменты психодраматического метода (сцена, протагонист, директор, штат дополнительных «я», аудитория).
• Психодраматическая сессия – типовая схема. Три фазы психодраматического процесса (разогрев, действие, шеринг).
• Теория личности Я.Л.Морено. Теория развития ролей.
• Построение сцены в психодраме.

• Техники разогрева. Базовые техники психодрамы (дублирование, обмен ролями, зеркало).
• Типы психодраматических разогревов. Социометрия и спектрограмма группы.
• Построение социального атома и его использование в разных видах психологической практики.
• Освоение метода в практическом занятии в малых группах.

2-й цикл

• Дополнительная реальность опыта «Я» и «Ты».
• Сказкотерапия средствами психодрамы и ролевых игр.
• Психодрама в решении семейных проблем.

• Техники работы с символической реальностью — работа со сном», техники работы со сказками).
• Технологии работы с будущим («путешествие в будущее», «спираль времени» и другие).
• Технологии работы со сказками.
• Техники и технологии психодрамы в работе с семейными проблемами.

3-й цикл

• Геносоциодрама (работа с семейными историями), работа с двойными посланиями.
• Психологическая травма. Особенности применения психодрамы в работе с различными травмами.
• Особенности проведения психодрамы с жертвами насилия. Треугольник власти.
• Основы социометрии.

• Опыт построения и работы с геносоциограммой.
• Освоение техник в работе с психологическими травмами: историческая травма, переживания потери.
• Особенности работы с жертвами насилия.
• Техники построения социодрамы.

4-й цикл

• Ролевая теория Я.Л.Морено.
• Технологии построения структурированных упражнений.
• Аксиодрама.

• Техники проведения ролевого тренинга. Ролевые игры. Особенности применения психодраматических техник в бизнес-тренингах и коучинге.
• Опыт в создании струтурированных упражнений.
• Особенности применения спиходраматических техник в работе с Библейскими сюжетами. Библиодрама.

В программе будут даны материалы новых технологий: «Линия жизни. Психодраматическая реставрация».

Стоимость

Полная стоимость программы 30 400 руб.

При единовременной оплате не позднее 3-х дней до начала обучения стоимость составляет 25 840 руб.

Психодрама

Как ролевая игра используется в психотерапевтической работе, кому подходит такой метод работы и какие конфликты позволяет прорабатывать?

История

1921. Румынский психолог Якоб Морено (Jakob Moreno, 1889–1974) создает в Вене Театр спонтанности. Разыгрывая с актерами сцены, он обнаруживает благоприятное воздействие катарсиса на психику. С 1937 года Морено проводит сеансы психодрамы в США. В России психодрама получила распространение с 1989 года, когда шведский психодраматист Йоран Хёгберг (Göran Högberg) начал обучать в Москве группу психотерапевтов.

Сегодня психодраму представляют Ассоциация психодрамы, а также Московский институт гештальта и психодрамы, Институт ролевого тренинга и психодрамы, Институт групповой терапии и социального проектирования, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Институт психодрамы и тренинга. Они готовят специалистов по психодраме в городах России и за рубежом.

Определение

Исследование внутреннего мира человека и его отношений с другими людьми средствами ролевой игры. Психодрама заимствует у театра форму, у игры – спонтанность, у психоанализа – глубину. Клиент (его называют протагонистом) превращается в актера и выражает свой конфликт через игру. Терапевтическое действие вытекает из самой природы игры: можно примерить разные роли, открыть в себе новые ресурсы и совершить действия, невозможные в реальной жизни.

Принцип действия

Психодрама предлагает подойти к решению проблемы через игру, которая проходит под руководством ведущего, не на сцене, но при участии членов группы (они могут быть актерами или исполнять роль зрителей). В процессе работы протагонист становится одновременно и творцом, и главным героем своей драмы. Он воспроизводит в драматическом действии значимые события своей жизни, разыгрывая сцены, относящиеся к его проблеме, как если бы они происходили в данный момент. «Драматическое» понимается не как театральность, а как драматургия: подобно драматургу, мы можем пересматривать и переделывать события своей жизни. Цель психодрамы – научить клиента решать личные проблемы, проигрывая свои фантазии, конфликты и страхи.

Ход работы

Психодраматическая сессия – это групповая терапия, с импровизированными ролями и диалогами. Клиент в безопасной обстановке под руководством психотерапевта и при участии других членов группы воссоздает и изучает в действии мир своих отношений и переживаний. Он разыгрывает значимые ситуации из своей жизни, встречается с разными частями своей личности, смотрит, как они влияют друг на друга и на поведение, может заменять механизмы взаимодействия своих ролей на более продуктивные. Например, понять, как его «испуганная» часть блокирует ту, которая стремится к счастью. Одно из преимуществ метода в том, что опыт самопознания приобретают все участники группы. Они сравнивают происходящее со своими ощущениями, жизненным опытом и начинают лучше понимать то, что происходит с ними. Исторически психодрама – первая форма групповой психотерапии, однако она широко используется и в индивидуальной терапии (монодрама). В этом случае все роли играет клиент; можно использовать пустые стулья и другие предметы.

Показания к применению

Психодрама позволяет найти новые способы поведения, разрешить конфликты, подготовиться к трудной ситуации. Она доступна всем, эффективна в работе с детьми и подростками. Психодрама не рекомендована тем, кто склонен к мании преследования: они могут отказаться вступить в игру в силу своих внутренних убеждений.

Как долго? Сколько стоит?

Группа состоит из 5–20 человек и ведущего психодрамы. Группы бывают длительными (на месяцы и годы) и короткими – на 1–2 дня. Длительные группы обычно закрытые, то есть присоединиться к ним в процессе работы нельзя. Продолжительность встречи – от 2 до 4 часов. Цена от 1500 рублей.