Танцы уроки скачать бесплатно

Все-уроки.ру

Худеем в стиле самба / The Cardio Samba Workout

Описание: Тренировка аэробики в режиме нон-стоп. — Бразильская музыка в стиле самба. — Поэтапный инструктаж. Кардио тренировка всего тела способствует похуданию. 100% движения самба снимают стресс!

«Учимся танцевать стриптиз для бурлеска» обучающее видео, который сможет помочь желающим девушкам и женщинам научиться искусству соблазнения мужчин, стать еще более женственными и сексуальными, улучшить свою фигуру и здоровье.

Научиться красивым движениям, заставить завидовать других на дискотеках, выучить новые движения поможет вам это видеопособие хип-хопа.

Данное видео представляет фитнес программу для запоминания базовых движений самых зажигательных и горячих танцев в мире — латиноамериканских, к которым по праву относятся сальса, ча-ча-ча, мамбо. Вы будете изумлены, насколько эти танцы легки в изучении.

Хотите танцевать вальс на светских балах, молодежных тусовках и просто на встрече с друзьями? Чтобы на вас останавливались восхищенные взгляды всего зала? Тогда запускайте этот видеоурок, учите и запоминайте! В недалеком будущем вас ждет успех!

Танец живота (Bellydance) – это танец Души и Тела, это разговор женщины со своим телом через танец, это ключ к осознанию себя ЖЕНЩИНОЙ счастливой, свободной, радостной и любимой. Танец живота – это биение пульса в такт музыке, это избавление чудесным образом от боли, будь-то боль телесная или боль души. Это пропуск в иной, прекрасный мир – мир танца и музыки, когда отступает тревога, а привычные роли уступают место роли женщины. Танцуйте вместе с нами!

Тектоник — это не только известный торговый бренд и энергетический напиток. Это еще и ультрасовременный танец, получивший свое название от вечеринки «Tecktonik Кiller», которая проводится в легендарном французском клубе «Metropolis». Tecktonik, а если быть точным electro dance, — танцевальный стиль-микс, образованный на основе хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. Данный базовый видео-курс поможет вам освоить все основные движения tecktonikа.

Танцы для детей — это не только движения под музыку, но и полет фантазии, развитие воображения и, бесспорно, укрепление их физического состояния. Большинство детских врачей по всему миру признают танцы для детей одной из лучших физических практик. В нашем фильме под руководством хореографа школы раннего развития вы и ваш ребенок освоите элементарные упражнения и сложные движения из различных танцев. Скучно не будет!

Полное собрание видео уроков от Славика Крикливого (Slavik Kryklyvyy) и Карины Смирнофф (Karina Smirnoff) из серии «Dancing Basics with Passion». Славик и Карина демонстрируют фигуры различного уровня сложности: Начинающий, Средний, Продвинутый. В начале каждого урока Вашему внимаю предлагается история изучаемых танцев.

Брайн Ватсон: «Девять раз я становился чемпионом мира, семь раз — чемпионом Блэкпульского фестиваля и был чемпионом других турниров, и я благодарен судьбе за то, что я смог достичь такого уровня.»

Содержание: Фундаментальные основы Самбы — техника, ритм, основные фигуры — в рамках проекта Секреты Чемпионов мира. Данный материал для всех танцоров, которые хотят поучиться танцевать самбу у многократного чемпиона мира. Стоит упомянуть, что самба — любимый танец Брайана.

Видео интересно разбором абдоминальных техник, что встречается не часто. К тому же уделяется внимание дыханию. Данная программа поможет вам украсить свой танец и сделать движения более содержательным.

Это новая серия видео программ от международной танцевальной сенсации Сандры, в которой исследуются первостепенные для освоения беллидэнса концепции, техники и упражнения . В первом томе, «Изоляции», Сандра демистифицирует тайны успешных танцовщиц, объясняя и демонстрируя ключевые движения

Ускоренный курс BellyDancer 2 – система быстрого изучения, созданная нью-йоркской звездной танцовщицей Неоной (Екатерина Фет).

Бачата – это очень чувственный и интимный танец, зародившийся в Доминиканской Республике. Ключевую роль в танце играет не богатство элементов, а чувство партнера и мягкое ведение.

В этом мастер-классе разбираются базовые движения, даётся постановка в стиле «трайбл».

Танец вуаль — один из самых очаровательных и зрительно завораживающих жанров танца живота. Его выразительный язык передает широкий диапазон капризов — таинственный, романтичный, праздничный, духовный, задумчивый … “Танец живота с вуалью,” созданный звездой Танца живота Нью-Йорка Сара Скиннер, учебная программа на общем уровне, преподавая технику танца завесы от основ манипуляции вуалью к нюансам движений, линий тела, и подсказок для того, чтобы достигнуть легкой, безупречной работы.

Читать еще: Премьер про уроки на русском

«Танцевальная аэробика River Dance» — зажигательное аэробное занятие, интенсивное и насыщенное элементами традиционного ирландского танца, позволит провести тренировку весело и с большой пользой для Вашего тела.

Изучаемые элементы: Basic Uprock, Basic 6-Step, Floor Transitions, Floor Poses, Backspin, Kip Ups, Singles, Crazy Legs, U.F.O. Shuffles, Back Tuck, Flash Kick, K-Kick, Air Baby Freeze, Hollowback, Master Swipe, Doubles, Back-2-Backs, Windmills, Flares, Headmills, and Air Flares.

Танец живота-залог тонкой талии,и стройного тела! этот диск должен быть в архиве каждой представительницы прекрасного пола!

Tecktonik — это не только известный торговый бренд и энергетический напиток. Это еще и ультрасовременный танец, получивший свое название в соответствии с вечеринкой «Tecktonik Кiller», которая вот уже несколько лет проводится в легендарном французском клубе «Metropolis». Tecktonik, а если быть точными electro dance, — танцевальный стиль-микс, основывающийся на базе хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. Его музыка — это, в основном, DJ-сеты: David Guetta, Yelle, Dess, Max В, DJ RV.B, Deepack, Grant и многие другие.

Умение танцевать ценится в обществе и помогает освоиться в коллективе и развивает уверенность в себе.
Наш курс поможет приобрести грациозность и пластику движений, научит чувствовать ритм и характер каждого танца.
За короткое время вы сможете стать незаменимым партнером в любом танцевальной зале.
В программе курса элементы вальса, танго, самбы. Ча-ча-ча, польки, фокстрота, блюза, джайва, рок-н-ролла и других популярнейших танцев разных стилей.

Уроки Танцев — скачать Уроки Танцев на андроид

Уроки Танцев — скачать Уроки Танцев на андроид (4 Приложение )

Shuffle Dance Video Guide 1.0

Как научиться танцевать с помощью видеотуториалов

Разработчик: Bizzarefreakdev
Категории: Книги, Приложения для Андроид, Руководство по Танцам, Танцы, Уроки Танцев

Рейтинг: | Руководство по Танцам Цена: Бесплатно

Guide For Tik Tok Video Dance 2018 1.0

Руководство для тех, кто хочет сделать свои видео еще круче!

Разработчик: Premmy Poomtin
Категории: Видео, Приложения для Андроид, Руководство по Танцам, Танцы, Уроки Танцев

Рейтинг: | Руководство по Танцам Цена: Бесплатно

Hip Hop Dance w/ Harlem Shake! 2.1

Научитесь танцевать крутые танцы в этом приложении

Разработчик: Mahalo.com
Категории: Здоровье и Фитнес, Приложения для Андроид, Танцы, Уроки Танцев, Хип Хоп

Рейтинг: | Хип Хоп Цена: Бесплатно

How To Tap Dance 1.2

Установите это приложение и научитесь танцевать чечетку!

Разработчик: Mahalo.com
Категории: Приложения для Андроид, Арт Дизайн, Досуг, Танцы, Уроки Танцев

Рейтинг: | Уроки Танцев Цена: Бесплатно

Выбранные фильтры

Уроки Танцев

Фильтровать по цене

Фильтровать по категории

Игры для Андроид (41699)

Приложения для Андроид (47760)

Темы для Андроид (7490)

О нас
Кто мы такие
Контакты
Конфиденциальность
Правила пользования
Cookies
DMCA
Вакансии
FAQ

Разработчики и редакторы контента
Разработчики

Пользователи
Главная страница
Android AMP Сторис
Игры для Андроид
Приложения для Андроид
Темы для Андроид
Лучшие игры и приложения
Подборки
Акционные приложения для Android
Лучшие APK для Android

AndroidList
© 2014 AndroidList

Андроид — торговая марка корпорации Google
Все скачивания на AndroidList осуществляются только с официальных сайтов: Google Play, Itunes App Store, Microsoft, поэтому все предоставляемые на нём APK-файлы на 100% безопасные

Как научиться танцевать

Танцы можно считать универсальным увлечением. Это хобби дает несколько преимуществ. Занятия совершенствуют очертания силуэта, обеспечивают оздоровительный эффект, придают грациозности движениям, дарят заряд энергии и хорошего настроения. Популярность этого вида фитнеса стремительно растет, в каждом городе, поселке есть школы, студии, обучающие азам хореографии. Но многим хотелось бы знать, как научиться танцевать дома. Посещение финтес-центров, школ может создавать определенные сложности. У одних нет на это времени, средств, другие испытывают чувство стеснения. В любом случае нужно понимать, что и домашнее самостоятельное обучение обеспечит положительные результаты, если подойти к нему грамотно, ответственно.

С чего стоит начать

Если вы решили приступить к обучению, начните с подготовки места для будущих занятий. Потребуется свободное пространство, на котором можно будет двигаться, не рискуя получить травму или испортить какой-либо предмет интерьера. Паласы или ковры с пола лучше убрать, в танцах есть элементы скольжения, которым такие покрытия будут мешать.

В танцевальных залах обязательным элементом является зеркало. Желательно, чтобы в комнате было полотно, позволяющее увидеть себя полностью. Если его нет, приготовьте гаджет, который будет снимать видеоролик занятий.

Читать еще: Видео урок английского языка для детей

Приготовьте форму для тренировок. Она не должна быть слишком свободной, так как нужно будет следить за правильностью движений. Хорошим вариантом станут шорты или лосины, топ, майка. Эти изделия не сковывают движений, исключают перегрев во время активных тренировок. Еще нужны удобные туфли на невысоком каблуке. Обзаведитесь ковриком для йоги, он пригодится в разминке.

Важным моментом является выделение времени для занятий. Добиться результата можно только при условии регулярности тренировок. Потребуется сила воли, самодисциплина. Найдите в своем графике наиболее удобные часы, чтобы исключить ненужные проблемы. Рекомендуется приступать к занятиям через 1-1,5 часа после приема пищи. Если одним из условий является похудение, после тренировок в течение часа кушать не стоит.

Как выбрать стиль танца для себя

В хореографии много танцевальных направлений. Есть бальные, народные, латиноамериканские танцы, современный балет и др. Но если вы решили научиться танцевать дома, парные варианты не подходят, придется выбирать стиль, в котором партнер не требуется. Учитывайте свои предпочтения, степень физической подготовки, цели, которых хотите добиться.

Вот несколько вариантов для желающих научиться танцевать в домашних условиях:

восточные танцы устранят лишние килограммы, обеспечат фигуре гармонию, положительно воздействуют на работу половой системы, придают грации движениям;
латиноамериканские танцы идеально развивают, укрепляют мышцы и суставы, делают красивой осанку, способствуют похудению;
джаз модерн включает элементы стилей хип-хоп, брейк, степ, R`N`B, отлично сжигает калории, тренирует все группы мышц;
стрип-пластика объединяет восточные и латиноамериканские танцы, идеально подходит для людей с хорошей физической подготовкой.

Уроки танцев для начинающих во всех стилях можно найти в интернете, на дисках.

Как научиться красиво танцевать в домашних условиях

Желающим знать, как научиться танцевать дома, стоит усвоить несколько правил, позволяющих достичь результата быстрее, избежать разочарований, отказа от дальнейших тренировок.

Делайте зарядку, растяжку

Мышцам, связкам, суставам требуется подготовка. Если вы их качественно разогреете, выполнять движения, даже сложные, будет намного легче. К тому же разминка исключает риск получения травм в активных танцах с физической нагрузкой. Комплексы для такой зарядки можно найти на ресурсах в интернете.

Учите движения поэтапно

Хореография доступна для всех. Но не нужно пытаться сразу освоить все ее азы. Поэтапные уроки танцев для начинающих намного эффективнее. Каждое движение следует доводить до совершенства, прежде чем двигаться дальше. Вы доведете его выполнение до автоматизма. Впредь не придется задумываться, как двигаться правильно, тело само справится с этой задачей.

Начинайте с легких танцев

Даже если вам очень нравятся сложные танцы, включающие много элементов, приступать к их освоению на первых порах не стоит. Отсутствие существенных результатов в начальном периоде может стать причиной спада энтузиазма, потери уверенности в своих возможностях, прекращения занятий. Осваивайте вначале простые уроки танцев для начинающих. Когда вы их отлично изучите, у вас уже сформируется вера в собственные способности. Это поможет без особых проблем научиться танцевать в любом понравившемся стиле.

Исключите риск перегрузок. Физические нагрузки должны повышаться постепенно. Иначе возникнет переутомление, не позволяющее продолжать эффективные тренировки, сформируется нежелание продолжать обучение. Оптимальным графиком является 4-5 занятий в неделю по 40 минут, или 3-4 урока продолжительностью 60-70 минут.

Подбирайте вдохновляющую музыку и видео

Выбору музыки нужно уделять особое внимание. Она должна вызывать желание двигаться, заряжать энергией. Такой аккомпанемент окажет неоценимую помощь в обучении. Осваивать движения под вдохновляющую музыку будет намного легче. Она будет стимулировать интерес к танцам, желание продолжать занятия. На первых порах такой стимул необходим.

Оттачивайте танцевальные движения перед зеркалом

Зеркало является идеальным помощником. Освоить азы танцев без него достаточно сложно. Понять чувствами, ощущениями, правильно вы делаете движение или допускаете ошибки, вы не сможете. Неверные выполнения па постепенно закрепятся, переучиваться будет сложнее. Беспристрастный свидетель зеркало покажет все неточности, позволит сразу их исправить. Если установить большое полотно не получается, записывайте на видео свои тренировки. Потом просматривайте, оценивайте правильность выполнения движений.

Видео уроки современных танцев для начинающих

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Учимся танцевать дома!

Видео-уроки танцев для начинающих: танцы для взрослых и детей

Коллекция видео упражнений с уроками различных танцев.

На первом уроке вы разучите движения хип-хоп танцев: tone wop Bk bounce (Brooklyn dance) kriss kross.

Читать еще: Уроки по корел драв

Наше тело потрясающий подарок, которым мы не всегда умеем управлять.

Занятия восточными танцами помогают почувствовать себя более женственной, как будто глубже ощутить свое тело и полюбить.

Если хотите научиться танцевать твёрк, эти уроки как раз для вас!

Все еще ломаете голову над темой, как танцевать девушке на дискотеке, чтобы привлечь всеобщее внимание.

Сальса – один из самых откровенных и ярких современных парных танцев.

Тектоник – одно из самых молодых направлений электро денса.

Изысканные беседы, шикарные платья, галантные кавалеры и прекрасные дамы… Кто из девочек не мечтал втайне побывать однажды на настоящем венском балу и станцевать свой первый в жизни венский вальс?

Сегодняшние видео-уроки немного необычны, поскольку рассчитаны исключительно на парней.

Брейк данс на волне популярности сегодня как и пятнадцать лет назад.

Если вас заинтересовали предыдущие видео с уроками латины, предлагаю вам просмотреть эти два видео, посвященные единичным движениям в спортивной латине.

Динамичный XXI век внес свои корректировки во многие сферы искусства, не обойдя стороной и хореографию.

Латиноамериканские танцы продолжают завоевывать сердца любителей активного образа жизни по всему миру.

Сальса – танец свободы, страсти и воплощения желаний.

Школа ирландского танца «Иридан» представляет два обучающих фильма: «Традиционные ирландские танцы» в мягкой и жёсткой обуви.

В этой статье вы найдёте 10 уроков хип-хопа от Саши Алехина для начинающих.

В этой статье вы найдёте четыре видеоурока Вины и Нины Бидаши, обучающих танцу живота.

Предлагаем вашему вниманию видео студии Берг Саунд “Танец живота.

Видеокурс, обучающий танцу живота ведёт известная исполнительница и преподаватель из Нью — Йорка Отэм Ворд.

Вместе с этим видео вы сможете обучиться танцевать танец живота для вечеринки.

Уроки

Наш раздел посвящен теме — видео уроки танцев для начинающих. Здесь вы найдете уроки танцев онлайн на любой вкус: бальные танцы, вог, восточные танцы, гоу-гоу, джаз-фанк, дэнсхолл, классика, пол дэнс, стриппластика, тверк, хип-хоп, социальные танцы, детские танцы, фитнес и другие.

Смотреть уроки танцев просто: выбираете подраздел со стилем, далее – понравившуюся подборку или преподавателя, и проигрыватель готов воспроизводить бесплатно видео уроки танцев.

Если вы ищете бесплатные уроки танцев, тогда вам к нам. Мы собрали лучшие уроки и танцевальные видео популярных преподавателей со всего мира.

Обучающее танцевальное видео: Mina Myoung, Beyonce — 7/11

Многие неоднократно видели хореографию невероятно талантливой Mina Myoung. Она преподает в ЛА, США. Часто миксует разные стили, благодаря чему ее хореография всегда уникальная и …

Видео уроки тверка для начинающих

Если вы не умеете танцевать тверк, но очень хотите, эти видео уроки twerk для начинающих — именно для вас!

Обучение восточным танцам. Arabic Belly Dance For Beginners. Ч.2

Эти видео известны практически всеем танцорам belly dance. В этой части видео обучения восточным танцам вы сможете проработать пластику рук и освоить базовые движения.

Booty dance. Видео уроки онлайн от Жени Волковой

Обучение бути денс кажется не сложным, на первый взгляд, однако, даже для того, чтобы освоить базовые движения нужно время и определенная сноровка.

Kelsey Mobley: Cardio Twerk Booty Workout online

Это видео — отличный способ весело подкачать мышцы и выучить несколько веселых и зажигательных движений тверка. Уже после разогрева вы чувствуете себя замечательно, а …

Обучение восточным танцам. Arabic Belly Dance For Beginners. Ч.1

В свое время эти серии видео, которые выпускались на dvd, были просто бестселлером! Ведь именно благодаря ним вместе с Виной и Ниной Бидаши можно …

Видео урок Hip-Hop dance

Предлагаем вам выучить небольшой танец в стиле hip-hop на трек Fifth Harmony — Worth it от хореографа Matt Steffanina.

Видео уроки Dancehall для начинающих. Ч.3

Эти видеоуроки отличаются от привычных тем, что их преподают из танцевальной студии прямо из Л.А. и не просто классику дэнсхолла, а заводной и веселый …