Владение клюшкой и шайбой видео
Владение клюшкой и шайбой видео
Техника владения клюшкой (домашняя подготовка)
Данная видео-тренировка может быть полезна игрокам, которые хотят улучшить свои навыки в технике владения клюшкой и этот обзор поможет найти и устранить имеющиеся ошибки. Для выполнения упражнений Вам понадобятся имитаторы меток, на роль которых подойдёт всё, что угодно: от пластиковых стаканчиков до семейных сотовых телефонов, шучу про стаканчики. Также необходим мяч или шар для дриблинга, либо бисквит. Но самое главное, что Вам необходимо иметь при себе на любой тренировке — неуёмное желание стать лучшим. Смотрим!
Упражнение № 1 «Дриблинг на 180 градусов». Обращаем внимание на:
— быстрые мягкие касания мячика;
— положение локтей, держим подальше от тела.
Упражнение № 2 «Ближний контроль». Обращаем внимание на:
— быстрые мягкие касания мячика;
— положение локтей, держим подальше от тела.
Упражнение № 3 «Широкий контроль». Обращаем внимание на:
— использование вытянутых рук;
— использование обеих сторон крюка;
— использование скольжения нижней руки.
Упражнение № 4 «Носок и пятка крюка». Обращаем внимание на:
— использование носка крюка;
— скольжение нижней руки;
Упражнение № 5 «Контроль с обеих сторон». Обращаем внимание на:
— скольжение нижней руки.
Упражнение № 6 «Четыре угла». Обращаем внимание на:
— скольжение нижней руки.
Упражнение № 7 «Обводка под клюшкой». Обращаем внимание на:
— дистанцию (используйте имитацию противника с клюшкой);
Упражнение № 8 «Использование ног при контроле». Обращаем внимание на:
— управляемый пасс между ногой и крюком;
Упражнение № 9 «Дриблинг в движении». Обращаем внимание на:
Упражнение № 10 «Широкий дриблинг в движении». Обращаем внимание на:
— скольжение нижней руки;
Упражнение № 11 «Обманный финт концом крюка в движении». Обращаем внимание на:
— использование носка крюка.
Упражнение № 12 «Ноги и руки в разном ритме». Обращаем внимание на:
— медленный шаг — быстрые руки;
— быстрый шаг — медленные руки.
Упражнение № 13 «Пасс через препятствие». Обращаем внимание на:
— движение шайбы от крюка противника затем перекидывание шайбы над крюком противника;
— быстрые движения клюшки чтобы успеть поймать шайбу.
Упражнение № 14 «Ловкий контроль шайбы». Обращаем внимание на:
— контроль шайбы в различных позициях.
Школа хоккея
Наша юношеская школа хоккея В Москве «HoсkeyChance” помогает любителям хоккея повысить мастерство, технику катания и испытать свои умения на соревнованиях. Команда «HockeyChance”, собранная из учеников нашей школы, играет в чемпионате РТХЛ в дивизионе КБЧ. Любой ученик нашей спортивной школы хоккея может попасть в команду и принять участие в соревновании.
Уроки хоккея и подготовку участников команды проводят высококвалифицированные тренеры с многолетним опытом работы. Мы обращаем внимание как на индивидуальную, так и на командную игру спортсмена, что позволяет нам добиться максимальных результатов. Индивидуальные занятия по хоккею с учениками помогают отточить технику и досконально отработать технические элементы, в то время, как групповые занятия позволяют выявить сильные стороны каждого игрока и сформировать слаженные игровые группы.
Московская школа хоккея
Тренеры нашей московской школы хоккея HockeyChance разработали методики индивидуальных тренировок, для отработки бросков, передач, финтов, подкатки и других приемов, которые позволяют нам сделать из учеников профессиональных защитников и нападающих. Постоянно совершенствуется техника катания молодого хоккеиста. Высокие результаты наших учеников и команд доказывают эффективность занятий и высокий профессионализм тренеров. Уроки игры в хоккей приносят результат в долгосрочной перспективе.
В этом году детская спортивная школа хоккея «HockeyChance” набирает детей в хоккейную команду для участия в турнире. Узнать подробнее об условиях участия в хоккейном турнире вы можете у наших тренеров при личной встрече в школе.
Помимо этого, наш центр обучения хоккею приглашает на занятия по хоккею с шайбой детей от четырех лет. Хоккей для ребенка 4 года является нормальным возрастом для обучения хоккейному мастерству. Обучение детей дошкольного возраста проводится по специальной программе для начинающих, разработанной нашими тренерами на основе своего многолетнего опыта тренировок и рекомендаций ведущих хоккейных тренеров.
Набор в секцию хоккея
Записать ребенка в в секцию хоккея в Москве, договориться о индивидуальном тренере и узнать расписание тренировок и занятий спортивных секций по хоккею вы можете по телефону: 8 903 180-15-05
На нашем сайте вы найдете не только контакты для связи, наши спортивные школы по хоккею находятся во многих точках Москвы. Вы можете посмотреть фотографии с места занятий, видео тренировок и соревнований. Это позволит вам убедиться в том, что наша, русская хоккейная школа одна из лучших. Узнайте, какие спортивные залы, тренажеры есть в наличии.
Вы записались к нам на занятия? Тогда посмотрите, какая атрибутика понадобится вам или ребенку. Чтобы сэкономить время и деньги, вы можете сделать покупку прямо у нас. Атрибутика понадобится не только для товарищеских встреч на льду. Ученики нашей хоккейной школы участвуют в чемпионатах, которые проходят в разных странах. Так что ваши дети смогут побывать за пределами нашей страны. Мы не ограничиваемся только тренерами из нашей школы. Руководители HockeyChace периодически приглашают известных тренеров, хоккеистов из других стран. Это позволяет учащимся школы хоккея получить полезные советы от опытных хоккеистов.
Что касается цен на обучение в нашей хоккейной школе, то здесь для вас тоже приготовлен приятный сюрприз. В специальном разделе на сайте вы можете посмотреть тарифы. Мы предлагаем не только выгодные расценки, но и скидки на обучение. Узнайте прямо сейчас, как можно сэкономить на занятиях. Такие выгодные предложения действуют для постоянных посетителей школы. Если возникают вопросы относительно цен, времени посещения, покупки формы или другой атрибутики, вы можете позвонить в школу и получить все ответы.
©Hockey Chance 2012-2020 — Школа хоккея для детей и взрослых
